精子形成后主要貯存在附睪中,一次射精通常不會(huì)完全釋放所有貯存的精子。精子的釋放量與性活動(dòng)頻率、個(gè)體生理狀態(tài)等因素相關(guān),健康男性每次射精量約為2-6毫升,含數(shù)千萬(wàn)至上億精子。
精子在睪丸生精小管生成后,需經(jīng)過(guò)附睪的成熟過(guò)程才能獲得運(yùn)動(dòng)與受精能力。附睪是長(zhǎng)約6米的盤曲管道,分為頭、體、尾三部分,尾部作為主要貯存場(chǎng)所可容納約70%成熟精子。日常情況下,附睪通過(guò)節(jié)律性收縮將精子緩慢輸送至輸精管,部分老化精子會(huì)被附睪上皮細(xì)胞吞噬清除。當(dāng)性興奮時(shí),輸精管與精囊腺協(xié)同收縮,推動(dòng)精液經(jīng)尿道排出,但附睪尾部仍會(huì)保留部分精子作為儲(chǔ)備。
長(zhǎng)期禁欲者可能出現(xiàn)附睪精子貯存過(guò)載,導(dǎo)致精液粘稠度增加或部分精子DNA損傷。而頻繁射精會(huì)暫時(shí)性減少附睪精子貯存量,但健康男性睪丸可持續(xù)每日產(chǎn)生數(shù)千萬(wàn)新精子補(bǔ)充。某些病理情況如附睪梗阻、輸精管結(jié)扎術(shù)后,精子無(wú)法正常排出而淤積在附睪,可能引發(fā)附睪囊腫或自身免疫反應(yīng)。精索靜脈曲張等疾病也會(huì)影響附睪的貯存功能。
建議男性保持規(guī)律性生活,避免長(zhǎng)期禁欲或過(guò)度頻繁射精。日??纱捤蓛?nèi)褲減少陰囊溫度升高,適量補(bǔ)充鋅、硒等微量元素有助于精子健康。若出現(xiàn)射精量持續(xù)減少、精液帶血或陰囊脹痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診檢查附睪與輸精管功能。
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