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經(jīng)期一般幾天結(jié)束

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經(jīng)期一般持續(xù)3-7天，具體時間因人而異，與激素水平、子宮內(nèi)膜厚度等因素有關(guān)。

多數(shù)女性月經(jīng)持續(xù)時間為3-5天，屬于正常生理現(xiàn)象。月經(jīng)周期通常受卵巢激素調(diào)節(jié)，子宮內(nèi)膜在雌激素作用下增厚，若未受孕則脫落形成經(jīng)血。經(jīng)期前2-3天出血量較多，隨后逐漸減少。部分女性可能因體質(zhì)差異或輕度激素波動，經(jīng)期延長至6-7天，若無其他不適癥狀，通常無須特殊處理。經(jīng)期規(guī)律性變化也可能與情緒壓力、飲食調(diào)整或短期體重波動相關(guān)，但整體不影響健康狀態(tài)。

若經(jīng)期短于2天或超過8天，可能提示內(nèi)分泌異常、子宮病變等問題。例如黃體功能不足可能導(dǎo)致經(jīng)期縮短，而子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病可能引起經(jīng)期延長。長期經(jīng)期異常需結(jié)合婦科檢查、激素六項等評估原因。日?？捎涗浽陆?jīng)周期及出血量，避免經(jīng)期劇烈運動或過度勞累，保持會陰清潔，選擇透氣衛(wèi)生用品。經(jīng)期飲食宜溫補，適量攝入含鐵食物如瘦肉、動物肝臟，減少生冷刺激食物攝入。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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