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營養(yǎng)不良危害大嗎

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營養(yǎng)不良的危害通常較大,可能影響生長發(fā)育、免疫功能及器官功能。營養(yǎng)不良主要由攝入不足、吸收障礙或消耗增加引起,表現(xiàn)為體重下降、乏力、免疫力降低等癥狀。

長期營養(yǎng)不良會導(dǎo)致兒童生長發(fā)育遲緩,身高體重低于同齡人標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)知功能可能受損。成年人可能出現(xiàn)肌肉萎縮、傷口愈合延遲,女性可能發(fā)生月經(jīng)紊亂。老年人營養(yǎng)不良會增加骨質(zhì)疏松和跌倒風(fēng)險。免疫功能下降使各類感染概率上升,呼吸道和消化道感染更為常見。嚴(yán)重營養(yǎng)不良可能引發(fā)多器官功能衰竭,心臟、肝臟等重要器官可能發(fā)生不可逆損傷。

部分特殊人群的營養(yǎng)不良危害更為顯著。孕婦營養(yǎng)不良可能造成胎兒發(fā)育異常或早產(chǎn)。慢性病患者如合并營養(yǎng)不良,原有疾病控制難度加大,住院時間延長。術(shù)后患者營養(yǎng)不良會影響組織修復(fù),增加并發(fā)癥風(fēng)險。某些微量營養(yǎng)素缺乏可能引發(fā)特定疾病,如維生素D缺乏導(dǎo)致佝僂病,鐵缺乏引起貧血。

建議定期監(jiān)測體重和飲食狀況,出現(xiàn)持續(xù)體重下降或進(jìn)食困難應(yīng)及時就醫(yī)。日常飲食應(yīng)保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪及維生素礦物質(zhì)的均衡攝入,消化吸收功能異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。對于存在營養(yǎng)不良風(fēng)險的人群,可考慮在營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用營養(yǎng)強(qiáng)化食品或醫(yī)用營養(yǎng)制劑。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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