月經(jīng)和血崩可通過出血量、持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀進(jìn)行區(qū)分。月經(jīng)是女性正常的生理周期現(xiàn)象,而血崩屬于異常子宮出血,可能由婦科疾病或內(nèi)分泌紊亂引起。
月經(jīng)出血量通常為20-60毫升,每日更換衛(wèi)生巾3-5次屬于正常范圍。血崩則表現(xiàn)為突發(fā)性大量出血,單日出血量超過80毫升,可能出現(xiàn)1-2小時(shí)浸透整片衛(wèi)生巾的情況,嚴(yán)重時(shí)伴隨血塊排出。
正常月經(jīng)周期持續(xù)3-7天,具有規(guī)律性。血崩出血時(shí)間可能超過7天,或非經(jīng)期突發(fā)大量出血,部分患者會持續(xù)出血10天以上。
月經(jīng)可能伴隨輕微下腹墜脹或腰酸,但通常不影響日?;顒?。血崩常合并頭暈乏力等貧血癥狀,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)心悸、面色蒼白,部分患者伴有下腹劇痛或發(fā)熱。
月經(jīng)周期為21-35天,前后波動不超過7天。血崩可能表現(xiàn)為周期紊亂,如間隔少于21天的頻發(fā)出血,或閉經(jīng)后突發(fā)大量出血。
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性剝脫的生理過程。血崩可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙或內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),需通過婦科檢查、激素檢測等手段確診。
建議女性記錄月經(jīng)周期及出血情況,使用月經(jīng)杯或?qū)S糜?jì)量衛(wèi)生巾輔助評估出血量。出現(xiàn)異常出血時(shí)避免劇烈運(yùn)動,保持外陰清潔,及時(shí)補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等。若單次月經(jīng)量超過100毫升或持續(xù)出血超過10天,需立即就醫(yī)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢查,排除器質(zhì)性病變后可通過短效避孕藥等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
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