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氣短怎么治

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氣短可通過(guò)調(diào)整生活方式、氧療、藥物治療、呼吸訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。氣短可能由生理性因素、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、貧血、精神心理因素等引起。

1、調(diào)整生活方式

避免吸煙及接觸二手煙，減少?gòu)N房油煙刺激。保持居住環(huán)境通風(fēng)，濕度控制在40%-60%。肥胖者需減重，避免穿緊身衣物壓迫胸廓。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，增強(qiáng)心肺功能。

2、氧療

慢性阻塞性肺疾病或低氧血癥患者需長(zhǎng)期家庭氧療，維持血氧飽和度在90%以上?？蛇x用制氧機(jī)或氧氣瓶，每日吸氧15小時(shí)以上。急性發(fā)作時(shí)可使用儲(chǔ)氧面罩提高氧濃度。

3、藥物治療

支氣管哮喘可選用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥，特布他林霧化液緩解急性發(fā)作。心力衰竭患者需遵醫(yī)囑使用呋塞米片利尿，沙庫(kù)巴曲纈沙坦鈉片改善心功能。貧血患者可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片。

4、呼吸訓(xùn)練

腹式呼吸訓(xùn)練可增強(qiáng)膈肌力量，具體方法為吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)收縮腹部肌肉?？s唇呼吸能減緩呼氣速度，防止小氣道塌陷。慢性呼吸疾病患者可進(jìn)行吹氣球、呼吸操等康復(fù)鍛煉。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重肺氣腫可考慮肺減容術(shù)，胸腔鏡下切除病變肺組織。先天性心臟病需行缺損修補(bǔ)術(shù)，冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄者需支架植入或搭橋手術(shù)。腫瘤壓迫氣道時(shí)需切除病灶解除梗阻。

日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)呼吸頻率和血氧變化，記錄氣短發(fā)作的誘因及時(shí)長(zhǎng)。飲食宜清淡，避免過(guò)飽增加膈肌負(fù)擔(dān)，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉。保持情緒穩(wěn)定，焦慮時(shí)可嘗試冥想放松。若靜息狀態(tài)下出現(xiàn)氣短、夜間陣發(fā)性呼吸困難或伴隨胸痛、紫紺等癥狀，需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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