發(fā)現(xiàn)懷孕后一般建議在停經(jīng)6-8周進(jìn)行首次產(chǎn)前檢查。
首次產(chǎn)前檢查的時(shí)間選擇在孕早期6-8周,這個(gè)階段通過(guò)超聲檢查能夠確認(rèn)宮內(nèi)妊娠,排除異位妊娠,并檢測(cè)胎心胎芽以評(píng)估胚胎發(fā)育狀況。檢查內(nèi)容包括血常規(guī)、尿常規(guī)、血型鑒定、肝功能、腎功能、艾滋病梅毒乙肝篩查等基礎(chǔ)項(xiàng)目,同時(shí)測(cè)量身高體重血壓等生理指標(biāo)建立健康檔案。部分孕婦可能存在月經(jīng)周期不規(guī)律的情況,可根據(jù)實(shí)際受孕時(shí)間適當(dāng)調(diào)整檢查時(shí)間,但最晚不宜超過(guò)12周。對(duì)于存在高危因素的孕婦如既往流產(chǎn)史或慢性疾病,可遵醫(yī)囑提前進(jìn)行檢查。所有檢查項(xiàng)目需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成,醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體情況制定后續(xù)產(chǎn)檢計(jì)劃。
確定懷孕后需保持規(guī)律作息,每日保證充足睡眠并補(bǔ)充葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形。飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉禽蛋和新鮮蔬菜水果,避免生冷油膩及刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度有氧運(yùn)動(dòng),避免劇烈活動(dòng)和重體力勞動(dòng)。出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或嚴(yán)重嘔吐等癥狀時(shí)須立即就醫(yī),日常生活中遠(yuǎn)離煙酒輻射等有害物質(zhì),保持良好心態(tài)有助于胎兒健康發(fā)育。
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