腰部疼痛不能彎腰可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、強直性脊柱炎、腰椎骨折等原因引起,可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷,避免延誤病情。
腰肌勞損可能與長期保持不良姿勢、腰部過度負重等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀?;颊邞?yīng)注意臥床休息,避免久坐久站,可配合熱敷緩解肌肉緊張。疼痛明顯時需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏、鹽酸乙哌立松片等藥物改善癥狀。
腰椎間盤突出癥可能與椎間盤退行性變、急性外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為下肢放射性疼痛、感覺異常等癥狀。急性期需嚴格臥床,可通過牽引治療減輕神經(jīng)壓迫。醫(yī)生可能建議使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、邁之靈片等藥物控制炎癥和神經(jīng)水腫。
腰椎管狹窄癥可能與先天性椎管發(fā)育狹窄、腰椎退行性病變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為間歇性跛行、下肢麻木等癥狀?;颊邞?yīng)避免負重活動,可進行核心肌群鍛煉增強穩(wěn)定性。藥物治療常選用依托考昔片、維生素B1片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等緩解癥狀。
強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,可能與遺傳因素和環(huán)境因素共同作用有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵、脊柱活動度下降等癥狀。需保持適當功能鍛煉,防止關(guān)節(jié)強直。臨床常用美洛昔康片、柳氮磺吡啶腸溶片、重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白注射液等藥物控制病情進展。
腰椎骨折通常與高處墜落、交通事故等嚴重外傷有關(guān),往往伴隨劇烈疼痛、體位改變困難等癥狀。需立即制動并采用支具固定,嚴重時需行椎體成形術(shù)或釘棒系統(tǒng)內(nèi)固定術(shù)?;謴?fù)期可配合阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨肽注射液等藥物促進骨骼愈合。
腰部疼痛期間應(yīng)睡硬板床,避免彎腰提重物,注意腰部保暖??蛇M行游泳、小燕飛等鍛煉增強腰背肌力量,但急性發(fā)作期需以休息為主。飲食中適當增加奶制品、豆制品等含鈣豐富食物,保持正常體重減輕腰椎負荷。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無力、大小便障礙等緊急癥狀,須立即就醫(yī)處理。
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