心率較慢可能是生理性因素、藥物影響、心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)疾病、代謝性疾病或中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。
長期體育鍛煉或睡眠狀態(tài)下可能出現(xiàn)生理性心動過緩,這是心臟功能良好的表現(xiàn)。運動員因心肌收縮力增強,靜息心率常低于每分鐘60次。健康人群深度睡眠時迷走神經(jīng)張力增高,心率會自然下降至每分鐘50次左右。此類情況無須特殊處理,定期觀察心率變化即可。
服用β受體阻滯劑如美托洛爾片、鈣通道阻滯劑如維拉帕米片、地高辛片等藥物會直接作用于心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)。這些藥物通過抑制竇房結(jié)自律性或延緩房室傳導(dǎo)來降低心率。若出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
病態(tài)竇房結(jié)綜合征或房室傳導(dǎo)阻滯會導(dǎo)致心臟電信號發(fā)放或傳導(dǎo)異常。這類疾病可能與心肌缺血、心肌纖維化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸悶、黑蒙等癥狀。臨床常使用阿托品注射液或安裝心臟起搏器進(jìn)行治療。
甲狀腺功能減退或嚴(yán)重低體溫會引起機體基礎(chǔ)代謝率降低。甲狀腺激素分泌不足時,心肌細(xì)胞對兒茶酚胺敏感性下降,導(dǎo)致心率減緩?;颊咄殡S畏寒、水腫等體征,需補充左甲狀腺素鈉片等藥物。
顱內(nèi)壓增高或腦干梗死可能通過影響自主神經(jīng)中樞導(dǎo)致心動過緩。這類疾病常伴有頭痛、嘔吐等顱內(nèi)高壓表現(xiàn),需針對原發(fā)病進(jìn)行治療,如使用甘露醇注射液降低顱壓。
發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)低于50次/分鐘并伴隨頭暈、乏力等癥狀時,建議進(jìn)行24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測。日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免突然改變體位,限制濃茶咖啡攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如快走、太極拳,但避免劇烈運動。注意監(jiān)測晨起靜息心率,若出現(xiàn)胸痛、暈厥等嚴(yán)重癥狀須立即就醫(yī)。合理膳食中可包含富含鉀鎂的食物如香蕉、深綠色蔬菜,但具體飲食調(diào)整需根據(jù)病因制定。
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