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懷孕抑郁癥有哪些癥狀

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懷孕抑郁癥的癥狀主要有情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、過(guò)度自責(zé)等。懷孕抑郁癥可能與激素水平變化、心理壓力、家族史等因素有關(guān)。

1、情緒持續(xù)低落

孕婦可能長(zhǎng)時(shí)間感到悲傷、空虛或絕望，這種情緒不受外界環(huán)境影響，且持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩周。部分患者會(huì)無(wú)故哭泣或情緒麻木，對(duì)胎兒健康過(guò)度擔(dān)憂也可能加重低落感。

2、興趣減退

既往喜歡的活動(dòng)如胎教、社交等明顯失去興趣，回避與家人互動(dòng)，對(duì)產(chǎn)檢等必要事項(xiàng)也表現(xiàn)出消極態(tài)度。嚴(yán)重時(shí)可能拒絕參與任何孕期準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、睡眠障礙

表現(xiàn)為入睡困難、早醒或睡眠淺，與妊娠生理性尿頻不同，這種失眠多伴隨焦慮性思維。部分患者可能出現(xiàn)晝夜節(jié)律顛倒，白天嗜睡夜間清醒。

4、食欲改變

可能出現(xiàn)暴飲暴食或完全喪失食欲，與妊娠反應(yīng)無(wú)關(guān)的體重驟增驟減需警惕。有些患者會(huì)特定回避營(yíng)養(yǎng)食物，影響胎兒發(fā)育。

5、過(guò)度自責(zé)

產(chǎn)生不合理的負(fù)罪感，如認(rèn)為自己是累贅或擔(dān)心傷害胎兒，可能伴隨自殺念頭。這類(lèi)癥狀具有較高危險(xiǎn)性，需立即干預(yù)。

建議家屬密切觀察孕婦情緒變化，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充富含色氨酸的食物如香蕉、燕麥等。若癥狀持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)自傷傾向，須立即陪同至精神心理科就診，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用妊娠安全級(jí)抗抑郁藥物如舍曲林片等，避免自行調(diào)整用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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