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高血壓正常了還需服藥嗎

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高血壓患者即使血壓恢復(fù)正常，通常仍需遵醫(yī)囑繼續(xù)服藥。高血壓的治療需長(zhǎng)期控制，擅自停藥可能導(dǎo)致血壓反彈或波動(dòng)。

高血壓屬于慢性疾病，血壓正常往往是藥物控制的結(jié)果而非疾病痊愈。人體血壓受多種因素調(diào)節(jié)，藥物通過(guò)干預(yù)血管張力、血容量等機(jī)制維持血壓穩(wěn)定。若突然停藥，機(jī)體內(nèi)環(huán)境可能因失去藥物調(diào)控而失衡，導(dǎo)致血壓再次升高。部分患者可能因季節(jié)變化、情緒波動(dòng)等因素出現(xiàn)短暫血壓下降，但此時(shí)仍需維持藥物劑量以預(yù)防潛在風(fēng)險(xiǎn)。

極少數(shù)早期輕度高血壓患者經(jīng)嚴(yán)格生活方式干預(yù)后，可能在醫(yī)生評(píng)估下嘗試減藥。這類(lèi)患者需滿(mǎn)足數(shù)月血壓穩(wěn)定、無(wú)靶器官損害、心血管風(fēng)險(xiǎn)極低等條件，且減藥過(guò)程需配合每日血壓監(jiān)測(cè)。但絕大多數(shù)患者仍需終身用藥，尤其合并糖尿病、腎病等高危因素者更需堅(jiān)持治療。

高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化，就診時(shí)攜帶記錄供醫(yī)生參考。日常需保持低鹽飲食，每日鈉攝入不超過(guò)5克，避免腌制食品與加工肉類(lèi)。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)血壓驟升。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，體重指數(shù)控制在24以下。若出現(xiàn)頭暈、心悸等不適或血壓持續(xù)低于110/70mmHg，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案，不可自行增減藥量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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