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心臟在人體什么位置

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心臟位于人體胸腔中部偏左，具體在胸骨后方、兩肺之間，約三分之二在身體正中線左側(cè)，三分之一在右側(cè)。

心臟的精確位置在胸腔縱隔內(nèi)，上緣平對(duì)第二肋間隙，下緣至第五肋間隙。從體表投影看，心尖搏動(dòng)點(diǎn)通常在左側(cè)第五肋間隙鎖骨中線內(nèi)側(cè)1-2厘米處。心臟前部緊貼胸骨體和第2-6肋軟骨，后方毗鄰食管和胸主動(dòng)脈，下方與膈肌相鄰。心臟整體呈倒置圓錐形，大小約相當(dāng)于本人拳頭，重量在250-350克之間。其位置會(huì)因呼吸、體位變化出現(xiàn)輕微移動(dòng)，但基本保持相對(duì)固定。

了解心臟位置有助于日常健康監(jiān)測(cè)，若發(fā)現(xiàn)心前區(qū)異常隆起、心尖搏動(dòng)位置偏移或胸骨后持續(xù)疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。平時(shí)可通過(guò)適度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肌功能，避免高鹽高脂飲食減輕心臟負(fù)擔(dān)，保持情緒穩(wěn)定減少交感神經(jīng)過(guò)度興奮對(duì)心臟的刺激。建議定期進(jìn)行心電圖和心臟超聲檢查，尤其有心血管疾病家族史者更需關(guān)注心臟健康狀態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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