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孕35周宮縮頻繁但不痛

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孕35周宮縮頻繁但不痛可能是假性宮縮，屬于妊娠期正常生理現象。假性宮縮主要由子宮肌肉敏感性增高、胎兒活動刺激、孕婦疲勞等因素引起，通常無須特殊處理。

假性宮縮表現為子宮不規(guī)則收縮，持續(xù)時間短且強度弱，不會伴隨宮頸擴張或規(guī)律性疼痛。孕婦可能感到腹部發(fā)緊或輕微壓迫感，但不會像真性宮縮那樣逐漸增強并引起明顯疼痛。這種情況多發(fā)生在孕晚期，尤其是長時間站立、行走或膀胱充盈時容易誘發(fā)。若宮縮頻率每小時超過4次，或伴隨陰道流血、破水、腰骶部酸痛等癥狀，則需警惕早產可能。

真性宮縮通常表現為規(guī)律性、漸進性疼痛，間隔時間逐漸縮短且強度持續(xù)增加，可能伴隨宮頸管縮短或擴張。與假性宮縮不同，真性宮縮不會因改變體位或休息而緩解。若孕35周出現此類癥狀，需立即就醫(yī)評估胎兒狀況及宮頸成熟度，必要時進行宮縮抑制治療或提前分娩準備。

孕婦出現頻繁宮縮時建議左側臥位休息，避免長時間站立或劇烈活動，適當補充水分以緩解子宮敏感性?？赏ㄟ^記錄宮縮頻率和持續(xù)時間幫助醫(yī)生判斷性質，日常注意觀察是否伴隨其他異常癥狀。保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮，定期進行胎心監(jiān)護和產科檢查。若宮縮伴隨下墜感、陰道分泌物增多或胎動異常，應及時就醫(yī)排除早產風險。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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