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筋膜炎的癥狀有哪些

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筋膜炎的癥狀主要有局部疼痛、肌肉僵硬、活動(dòng)受限、壓痛明顯、皮膚感覺(jué)異常等表現(xiàn)。筋膜炎是指筋膜及周?chē)M織的無(wú)菌性炎癥，可能與勞損、受涼、外傷等因素有關(guān)。

1、局部疼痛

筋膜炎患者常出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛或酸痛，疼痛部位多集中在受累筋膜區(qū)域。疼痛可能在晨起或久坐后加重，活動(dòng)后略有緩解。疼痛程度可從輕度不適到劇烈難忍，部分患者可能出現(xiàn)夜間痛醒的情況。

2、肌肉僵硬

受累部位肌肉常伴隨明顯僵硬感，尤其在長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)后更為明顯?；颊呖赡芨杏X(jué)肌肉發(fā)緊、活動(dòng)不靈活，需要緩慢活動(dòng)才能逐漸緩解。僵硬癥狀在寒冷環(huán)境中可能加重。

3、活動(dòng)受限

由于疼痛和肌肉僵硬，患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小的情況。例如腰部筋膜炎可能導(dǎo)致彎腰困難，頸部筋膜炎可能影響轉(zhuǎn)頭動(dòng)作?；顒?dòng)受限程度與炎癥嚴(yán)重程度相關(guān)。

4、壓痛明顯

按壓受累筋膜區(qū)域時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯壓痛，壓痛點(diǎn)多呈條索狀或結(jié)節(jié)狀分布。部分患者可能觸及筋膜增厚或纖維結(jié)節(jié)，按壓時(shí)疼痛可能向周?chē)派?。壓痛是診斷筋膜炎的重要體征之一。

5、皮膚感覺(jué)異常

少數(shù)患者可能出現(xiàn)受累區(qū)域皮膚感覺(jué)異常，如麻木、刺痛或蟻?zhàn)吒?。這種情況可能與炎癥刺激周?chē)窠?jīng)有關(guān)。感覺(jué)異常通常隨著炎癥消退而逐漸改善。

筋膜炎患者應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累和受涼。急性期可適當(dāng)冷敷減輕炎癥，慢性期可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。保持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀，但應(yīng)避免劇烈活動(dòng)。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚(yú)，有助于減輕炎癥反應(yīng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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