糖尿病初期通常無法根治,但通過規(guī)范管理可以實(shí)現(xiàn)病情緩解。
糖尿病初期患者胰腺分泌胰島素的功能出現(xiàn)部分減退,但尚未完全喪失。此時(shí)積極進(jìn)行生活方式干預(yù),如嚴(yán)格控制每日碳水化合物攝入量、增加有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間,有助于減輕胰島素抵抗。血糖水平得到穩(wěn)定控制后,部分患者可減少降糖藥物使用劑量,甚至短期內(nèi)停止用藥。這種狀態(tài)被稱為糖尿病緩解,并非生物學(xué)意義上的徹底治愈?;颊呷孕瓒ㄆ诒O(jiān)測(cè)血糖指標(biāo),避免病情反復(fù)。
實(shí)現(xiàn)病情緩解需要多維度綜合管理。醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療應(yīng)制定個(gè)體化飲食方案,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物。運(yùn)動(dòng)干預(yù)需保證每周累計(jì)150分鐘中等強(qiáng)度鍛煉。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍片等藥物改善胰島素敏感性。血糖監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)可作為調(diào)整治療方案的依據(jù)。早期強(qiáng)化治療的時(shí)間窗口通常有限,建議確診后立即開始規(guī)范管理。
糖尿病初期患者應(yīng)建立科學(xué)疾病管理觀念,明確緩解與根治的本質(zhì)區(qū)別。定期進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測(cè)和并發(fā)癥篩查,保持合理體重范圍。學(xué)習(xí)識(shí)別高血糖和低血糖征兆,掌握基本自我管理技能。與內(nèi)分泌科醫(yī)生保持長(zhǎng)期隨訪關(guān)系,根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整治療方案。家屬應(yīng)參與患者日常管理,共同營造有利于血糖控制的生活環(huán)境。
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