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慢性咽炎的發(fā)病原因有哪些

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慢性咽炎的發(fā)病原因主要有長(zhǎng)期吸煙飲酒、用嗓過(guò)度、胃食管反流、過(guò)敏因素、環(huán)境刺激等。慢性咽炎是咽部黏膜及淋巴組織的慢性炎癥，通常表現(xiàn)為咽干、咽癢、異物感等癥狀。

1、長(zhǎng)期吸煙飲酒

煙草中的焦油和酒精會(huì)持續(xù)刺激咽部黏膜，導(dǎo)致黏膜充血水腫。長(zhǎng)期吸煙者咽部纖毛運(yùn)動(dòng)功能下降，局部防御能力減弱。建議逐步戒煙限酒，避免吸入二手煙。

2、用嗓過(guò)度

教師、歌手等職業(yè)人群因持續(xù)發(fā)聲易造成聲帶疲勞，引發(fā)咽部肌肉緊張。發(fā)聲時(shí)應(yīng)注意適當(dāng)休息，可配合咽喉部肌肉放松訓(xùn)練，必要時(shí)使用咽喉噴霧劑緩解癥狀。

3、胃食管反流

胃酸反流至咽部會(huì)腐蝕黏膜，夜間平臥時(shí)癥狀加重。可能與食管下括約肌功能障礙有關(guān)，表現(xiàn)為晨起咽痛、聲音嘶啞。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米。

4、過(guò)敏因素

花粉、塵螨等過(guò)敏原可誘發(fā)咽部淋巴濾泡增生。常伴隨鼻癢、打噴嚏等過(guò)敏癥狀，需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過(guò)敏藥物。

5、環(huán)境刺激

長(zhǎng)期接觸粉塵、化學(xué)氣體等污染物會(huì)損傷咽部黏膜屏障。工作環(huán)境中應(yīng)做好防護(hù)措施，使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，必要時(shí)佩戴防塵口罩。

慢性咽炎患者日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激性食物?？蛇m量食用雪梨、銀耳等潤(rùn)喉食材，用淡鹽水漱口有助于緩解癥狀。若咽部異物感持續(xù)不緩解或出現(xiàn)吞咽困難，建議及時(shí)到耳鼻喉科就診，必要時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除其他病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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