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孕晚期拉肚子是怎么回事

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孕晚期拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、激素變化、食物過敏、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下處理。

1、飲食不當(dāng)

孕期飲食結(jié)構(gòu)改變或食用生冷、油膩食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致蠕動加快引發(fā)腹瀉。表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄。需暫停可疑食物，選擇易消化的米粥、面條等，少量多餐補充能量。

2、腸道感染

病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)急性胃腸炎，常伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀?？赡芘c進食不潔食物有關(guān)，需檢測糞便明確病原體。感染性腹瀉需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。

3、激素變化

孕晚期前列腺素分泌增加會促進腸道蠕動，部分孕婦可能出現(xiàn)生理性腹瀉。通常無其他不適，排便后腹痛緩解?？赏ㄟ^熱敷腹部、飲用淡鹽水維持電解質(zhì)平衡。

4、食物過敏

孕期免疫狀態(tài)改變可能誘發(fā)乳糖不耐受或特定食物過敏，常見于奶制品、海鮮等攝入后。表現(xiàn)為腹脹、水樣便，需記錄飲食日記排查過敏原，必要時替換為低乳糖奶粉等替代品。

5、腸易激綜合征

精神緊張可能加重腸道功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉與便秘交替。建議保持規(guī)律作息，遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群，避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。

孕晚期腹瀉期間需注意觀察胎動變化，每日飲水量不少于2000毫升以防脫水，可飲用加少量鹽的米湯補充電解質(zhì)。避免高纖維、高糖食物刺激腸道，選擇蒸蘋果、山藥泥等收斂性食物。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、血便或胎動異常，須立即就醫(yī)排查早產(chǎn)風(fēng)險。日常注意餐具消毒，肉類徹底煮熟，飯前便后規(guī)范洗手以預(yù)防感染性腹瀉。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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