紅外線(xiàn)燈通常不可以天天用。若使用過(guò)程中身體出現(xiàn)不適,需及時(shí)就醫(yī)。
一般而言,紅外線(xiàn)燈利用紅外線(xiàn)的熱效應(yīng),能促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張。但是頻繁且長(zhǎng)時(shí)間使用,會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響。皮膚長(zhǎng)時(shí)間受紅外線(xiàn)照射,水分流失加劇,會(huì)變得干燥粗糙,還可能出現(xiàn)瘙癢、紅斑等癥狀。而且人體對(duì)熱有一定適應(yīng)性,天天使用會(huì)使局部組織對(duì)紅外線(xiàn)的敏感度降低,削弱其原本的治療效果。另外,過(guò)度的紅外線(xiàn)照射可能影響人體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制,干擾身體的正常生理功能。
日常生活中,如需使用紅外線(xiàn)燈,應(yīng)遵循醫(yī)生建議,控制使用頻率、時(shí)長(zhǎng),使用時(shí)注意與皮膚保持合適距離,避免燙傷,同時(shí),可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素的食物,如橙子、胡蘿卜,維持皮膚健康。
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