老年人高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱,低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓≤90毫米汞柱和/或舒張壓≤60毫米汞柱。
高血壓是老年人常見的慢性病之一,隨著年齡增長,血管彈性下降,血壓調(diào)節(jié)能力減弱,容易出現(xiàn)血壓升高的情況。長期高血壓可能導(dǎo)致心腦血管疾病,如腦卒中、冠心病等。低血壓在老年人中也較為常見,可能與體位變化、藥物副作用、脫水等因素有關(guān)。低血壓可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)暈厥。血壓測量應(yīng)在安靜狀態(tài)下進(jìn)行,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等因素影響測量結(jié)果。建議老年人定期監(jiān)測血壓,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并就醫(yī)。
老年人應(yīng)注意保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒等,有助于維持血壓穩(wěn)定。同時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,避免自行調(diào)整藥物劑量。如出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。家屬應(yīng)關(guān)注老年人的血壓變化,協(xié)助做好日常監(jiān)測和護(hù)理工作。
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