低壓100高壓140屬于高血壓1級。高血壓的診斷標準為未使用降壓藥物情況下,非同日3次測量收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱。
根據(jù)中國高血壓防治指南標準,當舒張壓處于90-99毫米汞柱且收縮壓處于140-159毫米汞柱時定義為高血壓1級。該血壓水平可能由遺傳因素、高鈉飲食、超重肥胖、長期精神緊張等因素引起,部分患者可能出現(xiàn)頭暈、頸部僵硬、視物模糊等癥狀。早期高血壓可通過限鹽減重、規(guī)律運動等生活方式干預控制,若3-6個月后血壓仍未達標,需在醫(yī)生指導下使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等降壓藥物。妊娠期、腎動脈狹窄等繼發(fā)性高血壓需針對原發(fā)病治療。
建議每日食鹽攝入不超過5克,增加芹菜、菠菜等富鉀蔬菜攝入,每周進行150分鐘中等強度有氧運動,避免熬夜及情緒激動,定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、胸悶等癥狀或家庭自測血壓多次超過135/85毫米汞柱,應及時到心血管內(nèi)科就診。
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