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老人頭暈頭痛怎么回事

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老人頭暈頭痛可能由體位性低血壓、腦動脈硬化、頸椎病、貧血、耳石癥等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、體位性低血壓

體位性低血壓通常與年齡增長導致的血管調節(jié)功能減退有關，表現為快速起身時頭暈目眩，可能伴隨眼前發(fā)黑。建議老人改變體位時動作緩慢，避免長時間站立。若癥狀頻繁發(fā)生，可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片或屈昔多巴膠囊等藥物改善血管張力，同時需監(jiān)測血壓變化。

2、腦動脈硬化

腦動脈硬化多因長期高血壓或高脂血癥導致腦血管狹窄，常出現持續(xù)性頭痛伴眩暈，晨起癥狀明顯?？赏ㄟ^頸部血管超聲確診，治療需聯合阿托伐他汀鈣片降壓調脂，尼莫地平片改善腦循環(huán)。日常需低鹽低脂飲食，定期檢測血脂血糖指標。

3、頸椎病

椎動脈型頸椎病易壓迫血管神經引發(fā)頭暈，頭痛多位于枕部，轉頭時加重。頸椎MRI可明確診斷，急性期可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經，塞來昔布膠囊緩解炎癥。建議睡眠時選用頸椎支撐枕，避免長時間低頭玩手機或看書。

4、貧血

缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血會導致腦供氧不足，表現為面色蒼白、乏力伴頭暈。血常規(guī)檢查可確診，需補充琥珀酸亞鐵片或葉酸片，配合維生素B12注射液治療。日常應增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入，飲茶需與餐間隔2小時以免影響鐵吸收。

5、耳石癥

耳石脫落刺激半規(guī)管會引起陣發(fā)性眩暈，頭部特定位置誘發(fā)，伴惡心嘔吐但無耳鳴?？赏ㄟ^變位試驗診斷，手法復位是主要治療方式，頑固性發(fā)作可配合甲磺酸倍他司汀片調節(jié)內耳微循環(huán)。日常避免突然轉頭，睡眠時保持頭部稍高位。

老人出現頭暈頭痛需注意居家安全，浴室鋪設防滑墊，行走時使用助行器。建議每日監(jiān)測血壓并記錄發(fā)作特點，若伴隨言語不清、肢體無力等需立即就醫(yī)。飲食可適量增加核桃、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物，保持適度散步等溫和運動促進血液循環(huán)。癥狀持續(xù)超過3天或反復發(fā)作時，應完善頭顱CT、頸動脈造影等檢查排除腦血管意外。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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