糖尿病可通過空腹血糖檢測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、隨機(jī)血糖檢測(cè)、尿糖檢測(cè)等方式檢查。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良生活習(xí)慣等原因引起。
1、空腹血糖檢測(cè)
空腹血糖檢測(cè)是診斷糖尿病的基礎(chǔ)方法，要求受檢者至少8小時(shí)未進(jìn)食。正?？崭寡侵档陀?.1毫摩爾每升，若兩次檢測(cè)結(jié)果均超過7.0毫摩爾每升可確診糖尿病。檢測(cè)前需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)，以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。該檢查操作簡(jiǎn)便且成本較低，適合大規(guī)模篩查。
2、糖化血紅蛋白檢測(cè)
糖化血紅蛋白能反映近3個(gè)月平均血糖水平，不受短期飲食影響。正常值范圍為4%-5.6%，超過6.5%可輔助診斷糖尿病。該指標(biāo)有助于評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制情況，但貧血患者可能出現(xiàn)假性結(jié)果。檢測(cè)時(shí)無須空腹，適合妊娠糖尿病監(jiān)測(cè)。
3、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)
口服葡萄糖耐量試驗(yàn)通過觀察糖負(fù)荷后血糖變化判斷胰島功能。空腹服用75克葡萄糖后2小時(shí)血糖超過11.1毫摩爾每升可確診糖尿病。該試驗(yàn)?zāi)馨l(fā)現(xiàn)早期糖耐量異常，但需嚴(yán)格遵循操作流程。檢查前3天需保持正常飲食，試驗(yàn)期間禁止吸煙和劇烈活動(dòng)。
4、隨機(jī)血糖檢測(cè)
隨機(jī)血糖檢測(cè)不受進(jìn)食時(shí)間限制，任意時(shí)段血糖超過11.1毫摩爾每升伴典型癥狀可診斷糖尿病。該方法適用于急診篩查，但需結(jié)合其他檢查確認(rèn)。檢測(cè)時(shí)需注意應(yīng)激狀態(tài)可能導(dǎo)致血糖暫時(shí)性升高，需排除急性感染等干擾因素。
5、尿糖檢測(cè)
尿糖檢測(cè)通過試紙法快速篩查尿液中葡萄糖含量，陽性結(jié)果提示可能存在糖尿病。但腎糖閾異常者可出現(xiàn)假陰性或假陽性，需結(jié)合血糖檢測(cè)判斷。該方法適合社區(qū)初篩，檢測(cè)前應(yīng)避免大量飲水稀釋尿液。
確診糖尿病后需建立個(gè)性化管理方案，包括每日監(jiān)測(cè)血糖、定期復(fù)查糖化血紅蛋白、保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，控制每日總熱量攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳。同時(shí)需遵醫(yī)囑按時(shí)用藥，避免擅自調(diào)整劑量。定期檢查眼底、腎功能和足部神經(jīng)，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。保持良好作息和穩(wěn)定情緒有助于血糖控制。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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