跳完繩小腿疼,若癥狀輕微,持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),通常是正常的;如果癥狀嚴(yán)重,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),基本不正常。
1.正常:跳繩可能會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積,所以在跳完繩后可能會(huì)出現(xiàn)小腿疼痛的癥狀。若疼痛的癥狀較輕微,并且沒(méi)有持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間,一般是正常的,不用過(guò)多擔(dān)心,適當(dāng)休息即可。
2.不正常:若患者的癥狀比較嚴(yán)重,并且疼痛感較明顯,持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),基本不正常,可能是腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病等因素引起的,需要及時(shí)到醫(yī)院檢查。
若患者的癥狀比較嚴(yán)重,建議患者及時(shí)就醫(yī),對(duì)癥治療,以免影響身體健康?;颊咴谄綍r(shí)還可以作用采用熱敷、按摩等方式緩解疼痛的癥狀。
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