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艾灸的功效和作用

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艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽固脫、升陽舉陷、防病保健等功效，適用于寒濕痹痛、氣血瘀滯、陽氣虛脫等多種病癥。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸通過燃燒艾葉產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぷ饔糜诮?jīng)絡(luò)穴位，能夠驅(qū)散體內(nèi)寒邪，改善因寒濕凝滯引起的關(guān)節(jié)疼痛、痛經(jīng)等癥狀。適用于風(fēng)寒濕痹、胃寒腹痛等寒性疾病。

2、行氣活血

艾灸的熱力可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解氣滯血瘀導(dǎo)致的腫脹麻木。常用于跌打損傷后瘀血不散或慢性軟組織勞損。

3、扶陽固脫

對(duì)陽氣虛衰引起的久瀉脫肛、遺尿滑精等癥，艾灸關(guān)元、神闕等穴位能溫補(bǔ)元陽，提升臟腑固攝功能。

4、升陽舉陷

通過艾灸百會(huì)、足三里等穴位，可改善中氣下陷導(dǎo)致的內(nèi)臟下垂、子宮脫垂等癥狀，增強(qiáng)肌肉韌帶支撐力。

5、防病保健

定期艾灸足三里、氣海等保健穴，能調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)亞健康狀態(tài)有預(yù)防作用。

進(jìn)行艾灸時(shí)需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作，避免燙傷；灸后注意保暖避風(fēng)，2小時(shí)內(nèi)不宜洗澡；陰虛火旺、實(shí)熱證及皮膚破損者禁用；日?？膳浜习硕五\、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)效果。若出現(xiàn)頭暈、心悸等不適需立即停止并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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