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牙齦很容易出血怎么辦

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牙齦很容易出血可通過改善口腔衛(wèi)生、補(bǔ)充維生素、治療牙周疾病、調(diào)整藥物使用、控制全身性疾病等方式緩解。牙齦出血通常由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、藥物副作用、血液疾病等原因引起。

1、改善口腔衛(wèi)生

堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，選擇軟毛牙刷避免過度摩擦牙齦。飯后用溫水或生理鹽水漱口減少食物殘?jiān)逊e。定期進(jìn)行超聲波潔牙去除牙結(jié)石，每半年到一年檢查一次口腔健康狀況。

2、補(bǔ)充維生素

長期缺乏維生素C會導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，可適量食用獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果。維生素K缺乏影響凝血功能，建議通過菠菜、羽衣甘藍(lán)等深綠色蔬菜補(bǔ)充。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片或維生素K1注射液。

3、治療牙周疾病

牙齦炎可能表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血，需使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌。慢性牙周炎伴隨牙槽骨吸收時，可采用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。重度病例可能需要進(jìn)行牙齦翻瓣術(shù)等牙周手術(shù)治療。

4、調(diào)整藥物使用

長期服用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等抗凝藥物可能增加出血傾向。使用激素類吸入劑可能引發(fā)口腔干燥和牙齦增生。建議咨詢醫(yī)生評估用藥方案，必要時更換為替格瑞洛片等替代藥物。

5、控制全身性疾病

糖尿病患者血糖控制不佳易并發(fā)牙齦感染，需監(jiān)測糖化血紅蛋白水平。白血病患者可能出現(xiàn)自發(fā)性牙齦滲血，需進(jìn)行骨髓穿刺確診。肝硬化導(dǎo)致凝血功能障礙時，需補(bǔ)充凝血酶原復(fù)合物等血制品。

日常應(yīng)避免用牙簽等尖銳物刺激牙齦，戒煙限酒減少口腔黏膜損傷。選擇含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力，使用沖牙器輔助清潔后牙區(qū)。牙齦出血期間暫時停用硬質(zhì)食物，保持飲食清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白。若出血持續(xù)超過一周或伴隨牙齒松動、口臭加重等癥狀，應(yīng)及時到口腔科進(jìn)行專業(yè)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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