鼻子由外鼻、鼻腔和鼻竇三部分組成,具有呼吸、嗅覺、加溫加濕空氣及共鳴等功能。
外鼻位于面部中央,由鼻骨、鼻軟骨和皮膚構(gòu)成,形成鼻梁、鼻尖和鼻翼等結(jié)構(gòu)。鼻骨為硬骨,構(gòu)成鼻梁上部;鼻軟骨為彈性軟骨,構(gòu)成鼻梁下部和鼻尖,使鼻部具有一定活動性。鼻翼由兩側(cè)的鼻翼軟骨和皮膚組成,可隨呼吸輕微擴(kuò)張。
鼻腔是位于外鼻內(nèi)部的空腔,被鼻中隔分為左右兩部分。鼻腔前部為鼻前庭,覆有鼻毛可過濾空氣;后部為固有鼻腔,側(cè)壁有上中下三個鼻甲及對應(yīng)的鼻道。鼻甲表面覆蓋富含血管的黏膜,可加溫加濕空氣。鼻腔頂部有嗅區(qū)黏膜,內(nèi)含嗅覺感受器。
鼻竇是圍繞鼻腔的含氣空腔,包括額竇、篩竇、上頜竇和蝶竇四組。鼻竇內(nèi)襯黏膜與鼻腔黏膜相連,可減輕頭顱重量、增強(qiáng)聲音共鳴。鼻竇通過狹窄的開口與鼻腔相通,若開口阻塞易引發(fā)鼻竇炎。
鼻部血管豐富,動脈主要來自眼動脈和上頜動脈的分支,靜脈回流至面靜脈和翼叢。鼻腔上部淋巴引流至咽后淋巴結(jié),下部引流至下頜下淋巴結(jié)。鼻部神經(jīng)支配包括三叉神經(jīng)分支司感覺,嗅神經(jīng)司嗅覺,自主神經(jīng)調(diào)節(jié)黏膜血管舒縮。
鼻黏膜分為呼吸區(qū)和嗅區(qū)。呼吸區(qū)黏膜為假復(fù)層纖毛柱狀上皮,含杯狀細(xì)胞和黏液腺,可分泌黏液粘附灰塵顆粒,纖毛擺動將黏液排向咽部。嗅區(qū)黏膜為假復(fù)層柱狀上皮,含嗅細(xì)胞、支持細(xì)胞和基細(xì)胞,嗅細(xì)胞為雙極神經(jīng)元,其軸突組成嗅神經(jīng)。
日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔,避免用力擤鼻或挖鼻以防黏膜損傷??諝飧稍飼r可使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔,過敏季節(jié)減少外出或佩戴口罩。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、流膿涕、嗅覺減退等癥狀,建議及時就醫(yī)檢查。合理飲食中可增加維生素A、C的攝入,有助于維持黏膜健康。適當(dāng)運(yùn)動能改善鼻部血液循環(huán),但需避免粉塵過多或寒冷刺激的環(huán)境。
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