病毒性咽炎可通過多飲水、保持口腔清潔、使用藥物緩解癥狀、物理降溫、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。病毒性咽炎通常由病毒感染、免疫力下降、接觸傳染源、環(huán)境刺激、慢性疾病等因素引起。
1、多飲水
適量增加溫水或淡鹽水?dāng)z入有助于保持咽喉黏膜濕潤，緩解干燥刺痛感。避免飲用含糖或酸性飲料刺激咽喉。若伴有發(fā)熱癥狀，可少量多次補(bǔ)充電解質(zhì)水。飲水時(shí)建議小口慢咽，避免嗆咳加重咽喉不適。
2、保持口腔清潔
進(jìn)食后使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少病毒在咽部殘留。兒童可用棉簽蘸取溫水輕柔清潔口腔。避免用力咳嗽或清嗓動(dòng)作刺激咽喉黏膜。保持室內(nèi)濕度在50%-60%可減輕咽干癥狀。
3、使用藥物緩解癥狀
咽喉腫痛可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含化片等中成藥含服。發(fā)熱超過38.5℃時(shí)可短期服用對乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液。禁止自行使用抗生素，病毒性咽炎通常無須抗菌治療。用藥期間出現(xiàn)皮疹或呼吸困難需立即停藥就醫(yī)。
4、物理降溫
體溫升高時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，或使用退熱貼敷貼額頭。禁止酒精擦浴以免刺激皮膚。兒童發(fā)熱期間應(yīng)每2小時(shí)監(jiān)測體溫，避免包裹過厚衣物影響散熱。若持續(xù)高熱不退或出現(xiàn)抽搐需急診處理。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)吞咽困難、呼吸急促、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀時(shí)，需到耳鼻喉科或感染科就診。血常規(guī)檢查可鑒別病毒或細(xì)菌感染，喉鏡檢查能評估黏膜損傷程度。重癥患者可能需要靜脈補(bǔ)液或霧化吸入治療。
患病期間應(yīng)選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激食物。保持每天7-8小時(shí)睡眠，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意與家人分餐，餐具煮沸消毒?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C泡騰片或乳鐵蛋白粉增強(qiáng)免疫力，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若癥狀持續(xù)超過1周或反復(fù)發(fā)作，建議進(jìn)行免疫功能檢測。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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