粗隆間骨折一般需要6-12周才能下地活動(dòng),具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、治療方式及康復(fù)情況有關(guān)。
粗隆間骨折是髖部常見骨折類型,指股骨轉(zhuǎn)子間區(qū)域的骨質(zhì)連續(xù)性中斷。骨折后下地時(shí)間主要取決于骨折穩(wěn)定性和固定方式。對(duì)于穩(wěn)定性骨折且采用保守治療者,通常需臥床6-8周,待X線顯示骨痂形成后,可在支具保護(hù)下逐步負(fù)重。若為不穩(wěn)定性骨折或接受內(nèi)固定手術(shù),術(shù)后2-3周可開始床邊坐起,4-6周嘗試部分負(fù)重,完全負(fù)重需等待8-12周??祻?fù)期間需遵循循序漸進(jìn)原則,過早負(fù)重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或骨折移位。影響愈合的因素包括年齡、骨質(zhì)疏松程度、營(yíng)養(yǎng)狀況及是否合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
康復(fù)過程中應(yīng)定期復(fù)查X線,觀察骨折愈合進(jìn)展。飲食上需保證每日鈣攝入量達(dá)到800-1000毫克,適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等床上康復(fù)訓(xùn)練,預(yù)防下肢深靜脈血栓和肌肉萎縮。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、疼痛異常或固定物松動(dòng)等情況,需立即就醫(yī)。
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