寶寶感冒睡覺鼻子不通氣跟打呼嚕一樣通常是鼻黏膜充血或分泌物堵塞引起的。感冒可能導(dǎo)致鼻腔狹窄、腺樣體暫時(shí)性腫大,引發(fā)類似打鼾的呼吸聲??赏ㄟ^抬高頭部、生理鹽水滴鼻、保持空氣濕潤等方式緩解,若持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需就醫(yī)。
感冒時(shí)鼻黏膜受病毒刺激會充血腫脹,鼻腔通道變窄,加上分泌物增多易形成堵塞。嬰幼兒鼻道本身較狹窄,仰臥時(shí)舌根后墜可能加重通氣不暢,出現(xiàn)類似打呼嚕的聲響。部分寶寶可能因腺樣體生理性肥大,感冒時(shí)淋巴組織進(jìn)一步腫脹導(dǎo)致呼吸阻力增加。保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于稀釋分泌物,使用嬰兒專用吸鼻器前可先用生理性海水鼻腔噴霧軟化鼻痂。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳頻率,通過吞咽動作促進(jìn)鼻腔通氣。
若鼻塞伴隨呼吸暫停、持續(xù)張口呼吸或睡眠中頻繁驚醒,需警惕腺樣體過度肥大或急性喉炎。早產(chǎn)兒或患有先天性心臟病的寶寶出現(xiàn)此類癥狀時(shí)應(yīng)立即就診。避免使用含麻黃堿的滴鼻劑,2歲以下幼兒禁用含抗組胺成分的感冒藥。哺乳期母親可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素,通過母乳傳遞免疫活性物質(zhì)。夜間可讓寶寶側(cè)臥并用毛巾墊高肩部,使用加濕器時(shí)注意每周徹底清洗避免霉菌滋生。
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