孩子鼻塞發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、保持空氣濕潤、使用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。鼻塞發(fā)燒通常由感冒、流感、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
孩子發(fā)燒時體溫超過38.5攝氏度,可采用溫水擦浴或退熱貼物理降溫。用32-34攝氏度的溫水浸濕毛巾,擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。退熱貼可貼于額頭或頸部,利用凝膠層水分汽化吸熱原理降溫。避免使用酒精擦浴,以免刺激皮膚或引起酒精中毒。
發(fā)燒會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快,家長需少量多次給孩子補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。每2-3小時飲用50-100毫升液體,維持尿量正常和電解質(zhì)平衡??捎^察孩子口唇是否干燥、尿量是否減少來判斷脫水程度。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,有助于緩解鼻塞癥狀。若無加濕器可在房間放置一盆清水,或讓孩子吸入溫?zé)嵴羝⒁夥乐範(fàn)C傷。睡前用生理鹽水鼻腔噴霧清洗鼻腔,清除分泌物改善通氣。避免接觸冷空氣、煙霧等刺激因素。
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退熱藥。鼻塞嚴(yán)重時可短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑,但連續(xù)使用不超過3天。過敏性鼻炎引起的癥狀可配合氯雷他定糖漿。所有藥物均需嚴(yán)格按說明書劑量使用,家長不可自行調(diào)整用藥方案。
若發(fā)熱持續(xù)3天以上、體溫超過40攝氏度、出現(xiàn)嗜睡或抽搐等癥狀,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查判斷感染類型。細(xì)菌性感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素,病毒性感染則以對癥治療為主。腺樣體肥大引起的反復(fù)鼻塞可能需要手術(shù)干預(yù)。
日常應(yīng)注意保持孩子作息規(guī)律,飲食選擇易消化的粥類、面條等,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動,根據(jù)天氣變化及時增減衣物。家庭成員有感冒癥狀時應(yīng)佩戴口罩,定期開窗通風(fēng)。建議每年接種流感疫苗,過敏體質(zhì)兒童需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴有耳朵疼痛、面部腫脹等情況,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。
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