拔完智齒后一般24小時后可以洗頭。洗頭時需避免水溫過高、低頭時間過長或用力揉搓頭部,以免影響創(chuàng)口愈合。
拔牙后24小時內(nèi)禁止洗頭,此時創(chuàng)口處于出血期,過早洗頭可能因頭部活動或水溫刺激導(dǎo)致血管擴(kuò)張,增加繼發(fā)出血風(fēng)險。24小時后創(chuàng)口初步形成血凝塊,可進(jìn)行短時間溫水淋浴,但需保持水溫在40度以下,避免蒸汽熏蒸面部。洗頭時建議采用直立姿勢,減少低頭時間,清洗時間控制在5分鐘內(nèi),避免用力抓撓頭皮或使用強(qiáng)去污洗發(fā)產(chǎn)品。若拔牙創(chuàng)面較大或存在縫合,建議延遲至48小時后洗頭,期間可用干發(fā)噴霧局部清潔頭發(fā)。
拔智齒后應(yīng)注意保持口腔清潔,24小時內(nèi)避免刷牙漱口,之后可使用醫(yī)生推薦的漱口水輕柔清潔。飲食選擇溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯,避免辛辣刺激或需咀嚼的食物。恢復(fù)期間禁止吸煙飲酒,避免劇烈運動或長時間泡澡。如出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱,應(yīng)及時復(fù)診檢查。術(shù)后3天內(nèi)睡眠時可墊高枕頭,減少局部充血概率。
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