一般情況下,小米放1年后就不能吃了。具體分析如下:
小米作為一種干糧,原則上是不會(huì)壞掉的。但是如果存放時(shí)間太久或者受到了潮氣、蟲(chóng)害、霉菌等污染,就會(huì)影響到口感和安全性,不宜食用。通常情況下,如果小米存放在干燥、陰涼、通風(fēng)的地方,經(jīng)常攪動(dòng),可以存放6個(gè)月至1年。如果發(fā)現(xiàn)小米有霉變、異味或其他明顯的變化,就應(yīng)該丟掉并重新購(gòu)買新的小米。為了保證食用的安全和口感,應(yīng)該盡量選擇品牌信譽(yù)度高、生產(chǎn)工藝科學(xué)、包裝完好的小米。
出現(xiàn)不適時(shí),需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因后對(duì)癥治療,平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息,避免熬夜,也可以多吃高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的食物,如雞蛋、鴿子湯,增強(qiáng)體質(zhì)。
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