一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

經(jīng)期體重會(huì)增加還是減輕

1678次瀏覽

經(jīng)期體重可能增加也可能減輕，具體與激素波動(dòng)、飲食變化、水腫程度等因素有關(guān)。多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)短暫體重增加，少數(shù)可能因食欲下降或胃腸不適導(dǎo)致體重減輕。

經(jīng)期前一周至經(jīng)期第2-3天，雌激素水平下降而孕激素升高，可能刺激食欲并促進(jìn)水分潴留。部分女性會(huì)攝入更多高糖高鹽食物，加上黃體期基礎(chǔ)代謝率略有降低，容易造成1-3公斤的體重上升。這種增加主要來自體液積聚和腸道內(nèi)容物，脂肪堆積貢獻(xiàn)較小。經(jīng)期結(jié)束后隨著水腫消退和激素水平恢復(fù)，體重通?；貧w正常范圍。

少數(shù)女性因前列腺素分泌過多引發(fā)痛經(jīng)或胃腸痙攣，可能出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀，導(dǎo)致進(jìn)食減少或營養(yǎng)吸收障礙。這種情況下體重可能下降1-2公斤，但屬于暫時(shí)性現(xiàn)象。若伴隨嚴(yán)重脫水或電解質(zhì)紊亂需及時(shí)就醫(yī)。

建議經(jīng)期保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。每日監(jiān)測體重變化幅度不超過2公斤無需特殊干預(yù)，若持續(xù)異常增減需排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。記錄月經(jīng)周期與體重波動(dòng)規(guī)律有助于區(qū)分生理性變化與病態(tài)表現(xiàn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>