肺結(jié)核可通過接種疫苗、隔離傳染源、佩戴口罩、加強(qiáng)通風(fēng)、增強(qiáng)免疫力等方式預(yù)防傳染。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過飛沫傳播。
1、接種疫苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成接種。接種后2-3個(gè)月可形成免疫保護(hù)，有效降低兒童粟粒性結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎的發(fā)生概率。成年人若結(jié)核菌素試驗(yàn)陰性且未接種過疫苗，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)種。
2、隔離傳染源
活動(dòng)性肺結(jié)核患者需進(jìn)行呼吸道隔離，痰菌陽性的患者應(yīng)單獨(dú)居住，避免與他人近距離接觸?；颊叩奶狄阂煤认緞┙萏幚恚途咝柚蠓邢?。密切接觸者應(yīng)進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)和胸部X線篩查。
3、佩戴口罩
醫(yī)用外科口罩或N95口罩能有效阻擋含菌飛沫。在與疑似患者接觸、醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診或人群密集場(chǎng)所時(shí)需規(guī)范佩戴。口罩需完全覆蓋口鼻，每4小時(shí)更換一次，污染或潮濕時(shí)立即更換。正確處理使用后的口罩可避免二次污染。
4、加強(qiáng)通風(fēng)
每天開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，可降低環(huán)境中結(jié)核桿菌的濃度。人員密集場(chǎng)所應(yīng)安裝機(jī)械通風(fēng)設(shè)備，保持空氣流通。紫外線燈對(duì)空氣消毒有一定效果，但需確保無人狀態(tài)下使用，避免眼睛和皮膚直接暴露。
5、增強(qiáng)免疫力
保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/D。糖尿病患者需控制血糖，HIV感染者應(yīng)堅(jiān)持抗病毒治療。長(zhǎng)期使用免疫抑制劑者需定期進(jìn)行結(jié)核病篩查。適度運(yùn)動(dòng)有助于提高機(jī)體抵抗力。
預(yù)防肺結(jié)核需建立健康生活方式，保持室內(nèi)清潔干燥，避免過度勞累。出現(xiàn)咳嗽咳痰超過2周、低熱盜汗等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)排查。與患者密切接觸后應(yīng)進(jìn)行預(yù)防性服藥評(píng)估，兒童、老年人及免疫低下者需重點(diǎn)防護(hù)。日常注意手衛(wèi)生，咳嗽禮儀用肘部遮擋口鼻，不隨地吐痰可有效阻斷傳播鏈。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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