手臂骨折一般需要6-8周康復,具體時間與骨折類型、損傷程度、年齡及康復護理等因素相關。
單純閉合性骨折且未累及關節(jié)時,骨痂形成通常需3-4周,此時可拆除外固定裝置。隨后進入功能恢復期,通過漸進式康復訓練改善關節(jié)活動度,此階段約需2-4周。兒童因骨骼代謝旺盛,愈合時間可能縮短至4-6周。中老年患者或合并骨質(zhì)疏松者,愈合周期可能延長至8-12周??祻推陂g需定期復查X線,觀察骨痂生長情況,避免過早負重導致二次損傷。營養(yǎng)補充應注重鈣質(zhì)與維生素D攝入,適度增加奶制品、深綠色蔬菜及魚類等食物。
建議在醫(yī)生指導下制定個性化康復計劃,初期以制動為主,中期逐步開展被動關節(jié)活動,后期加強肌肉力量訓練。如出現(xiàn)持續(xù)腫脹、異常疼痛或關節(jié)僵硬,應及時復診評估。
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