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綠茶性寒嗎

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綠茶通常是性寒的，在中醫(yī)的角度上，綠茶的性質(zhì)偏寒涼，比較適合燥熱的人群飲用，但要適量攝入，不可過量飲用。

綠茶性微寒，味苦、甘，通常具有升清降濁、清熱下火、平肝利咽等功效，常用于改善陽氣過盛引起的咽干、目澀、口腔潰瘍等癥狀，比較適合燥熱、陽氣旺盛的患者飲用。

綠茶有健脾升清、和胃降濁的作用，還可清熱下火，緩解上火的癥狀。此外，對(duì)肝陰虛或腎陰虛導(dǎo)致的肝陽上亢也有一定的緩解作用，還可促進(jìn)咽喉不適的癥狀得到緩解，起到平肝利咽的作用?；颊呖蛇m當(dāng)飲用綠茶，對(duì)身體有一定的好處。

但患者應(yīng)適量飲用綠茶，避免過量飲用，以免引起頭暈、乏力等不適癥狀。此外，因綠茶性寒，脾胃虛寒的患者不宜飲用綠茶，以免加重病情。平時(shí)還應(yīng)注意日常調(diào)理，保持飲食清淡、有營養(yǎng)，還可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。

如果患者飲用綠茶后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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