外痔肉球可通過藥物坐浴、局部用藥、飲食調(diào)整、物理治療和手術(shù)治療等方式消除。外痔是肛周靜脈叢擴張形成的柔軟團塊,常因便秘、久坐等因素誘發(fā)。
高錳酸鉀溶液或溫鹽水坐浴有助于緩解肛周水腫,每日1-2次,每次10-15分鐘。坐浴能促進局部血液循環(huán),減輕疼痛和瘙癢感,適合輕度外痔患者。
馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復方角菜酸酯乳膏等可消炎止痛,含有局部麻醉劑和血管收縮成分。使用時需清潔患處后涂抹,避免抓撓刺激。
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花,每日飲水超過1500毫升。軟化糞便能減少排便時對痔核的摩擦,預(yù)防病情加重。
紅外線照射或冷凍療法適用于反復發(fā)作的痔核,通過熱效應(yīng)或低溫使痔核萎縮。需由專業(yè)醫(yī)生操作,治療期間保持肛周清潔。
血栓性外痔或巨大痔核可選擇外痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。術(shù)后需臥床休息1-3天,使用抗生素預(yù)防感染。
日常應(yīng)避免久坐久站,每小時活動5分鐘,排便時間控制在3分鐘內(nèi)。穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦,便后用水沖洗替代紙巾擦拭。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納,應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需要進一步干預(yù)。
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