腰椎間盤突出癥是腰椎間盤發(fā)生退行性改變后,在外力因素作用下,纖維環(huán)部分或全部破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起的一種綜合征,主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木及活動受限。
腰椎間盤突出癥的發(fā)生與腰椎間盤的退行性改變密切相關(guān)。隨著年齡增長,椎間盤含水量下降,彈性減弱,結(jié)構(gòu)變得脆弱。在此基礎(chǔ)上,長期反復(fù)的外力,如長時間坐姿不當、重體力勞動、急性扭傷等,會造成纖維環(huán)破裂。當纖維環(huán)的完整性被破壞,中央的髓核組織便會向后外側(cè)或后方突出,直接壓迫到相鄰的神經(jīng)根或硬膜囊,從而引發(fā)一系列臨床癥狀。遺傳因素、職業(yè)因素以及吸煙等不良生活習(xí)慣也可能增加患病風(fēng)險。
該病的核心病理機制是機械性壓迫和炎癥反應(yīng)。突出的髓核組織直接對神經(jīng)根產(chǎn)生物理壓迫,導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能障礙。同時,突出的髓核作為一種生物化學(xué)刺激物,會引發(fā)局部的無菌性炎癥,釋放出大量的炎性介質(zhì),如白細胞介素、腫瘤壞死因子等。這些炎性因子不僅會加劇神經(jīng)根的疼痛和水腫,還會導(dǎo)致神經(jīng)根對壓迫的敏感性顯著增高,形成神經(jīng)根性疼痛。這兩種機制往往同時存在,相互加重。
腰椎間盤突出癥的典型癥狀是腰痛伴有一側(cè)或雙側(cè)下肢的放射痛,疼痛常沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域,從臀部向大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至足背或足底放射?;颊叱8械窖炕顒邮芟蓿人?、打噴嚏或用力排便時,因腹壓增高,疼痛會明顯加劇。除了疼痛,受壓神經(jīng)根支配區(qū)域還會出現(xiàn)感覺異常,如麻木、過電感或蟻行感。病程較長或壓迫嚴重時,可能出現(xiàn)相應(yīng)肌肉力量下降,如足下垂、踇趾背伸無力,甚至出現(xiàn)大小便功能障礙的馬尾神經(jīng)綜合征。
診斷主要依據(jù)詳細的病史詢問、系統(tǒng)的體格檢查以及影像學(xué)檢查。醫(yī)生會重點檢查患者的步態(tài)、腰椎活動度、壓痛點,并進行直腿抬高試驗等神經(jīng)牽拉試驗。影像學(xué)檢查是明確診斷的關(guān)鍵,X線平片可以觀察腰椎整體序列和骨質(zhì)情況,而CT和磁共振成像能清晰地顯示椎間盤突出的位置、大小、形態(tài)以及神經(jīng)受壓的具體情況。磁共振成像對于觀察軟組織、神經(jīng)根和脊髓的狀態(tài)具有不可替代的優(yōu)勢,是診斷該病的金標準。
治療需根據(jù)患者病情的嚴重程度、病程長短以及突出類型進行個體化選擇。對于初次發(fā)作、癥狀較輕的患者,首選保守治療,包括急性期臥床休息、遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥以消除神經(jīng)根炎癥,配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),以及物理治療、牽引和康復(fù)鍛煉。對于經(jīng)過嚴格保守治療3-6個月無效,或出現(xiàn)進行性神經(jīng)功能損害、馬尾神經(jīng)綜合征的患者,則需考慮手術(shù)治療,如椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)、顯微鏡輔助下腰椎間盤切除術(shù)等微創(chuàng)或開放手術(shù),以解除神經(jīng)壓迫。
腰椎間盤突出癥患者在日常中應(yīng)注意維持正確的坐、立、行姿勢,避免長時間保持同一姿勢,特別是彎腰負重。睡眠宜選擇硬板床,以保持腰椎生理曲度。進行適度的腰背肌功能鍛煉,如小燕飛、五點支撐等,有助于增強脊柱穩(wěn)定性。控制體重,減少腰椎負荷,避免突然的扭轉(zhuǎn)動作。若出現(xiàn)癥狀反復(fù)或加重,應(yīng)及時復(fù)診,由專科醫(yī)生評估調(diào)整治療方案,切勿自行處理或拖延。
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