一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

腿骨折后如何護(hù)理

1302次瀏覽

腿骨折后可通過固定制動、疼痛管理、傷口護(hù)理、營養(yǎng)支持和康復(fù)訓(xùn)練等方式護(hù)理。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、暴力撞擊等因素引起。

1、固定制動

使用石膏或支具固定骨折部位是基礎(chǔ)護(hù)理措施，可防止斷端移位。固定期間需避免患肢負(fù)重，臥床時(shí)抬高患肢有助于減輕腫脹。若固定物出現(xiàn)松動、壓迫皮膚或異常疼痛，需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整。

2、疼痛管理

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解疼痛，冰敷患處每次15-20分鐘可輔助鎮(zhèn)痛。避免擅自增加藥量，若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或麻木需排除血管神經(jīng)損傷。

3、傷口護(hù)理

開放性骨折需每日用生理鹽水清潔傷口，覆蓋無菌敷料。觀察有無紅腫滲液等感染跡象，必要時(shí)使用頭孢克洛分散片等抗生素。保持患處干燥，洗澡時(shí)用防水敷料保護(hù)。

4、營養(yǎng)支持

增加牛奶、魚肉等高鈣高蛋白食物攝入，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)骨愈合。適量食用西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果，有助于膠原蛋白合成。避免飲酒及高鹽飲食影響鈣質(zhì)吸收。

5、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動、直腿抬高等被動活動，后期加入抗阻訓(xùn)練恢復(fù)肌力。物理治療如超聲波或電刺激可改善局部血液循環(huán)。訓(xùn)練強(qiáng)度以不引起劇痛為度，分次進(jìn)行避免疲勞。

骨折恢復(fù)期間需定期復(fù)查X線觀察愈合進(jìn)度，保持均衡飲食并控制體重減輕骨骼負(fù)擔(dān)?？祻?fù)階段可輔以游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動，避免跳躍或劇烈跑動。夜間睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢，長期臥床者需每2小時(shí)翻身預(yù)防壓瘡。若出現(xiàn)患肢膚色發(fā)紫、溫度異常或感覺減退，應(yīng)立即就醫(yī)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>