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怎么自測(cè)排除胃癌

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胃癌無法通過自我檢測(cè)完全排除，但可通過觀察持續(xù)性上腹疼痛、食欲減退、體重驟降、黑便等癥狀提高警惕，最終需依靠胃鏡及病理檢查確診。

胃癌早期可能僅表現(xiàn)為輕微消化不良或上腹隱痛，易與胃炎混淆。若癥狀持續(xù)超過2周且伴隨明顯消瘦，需考慮胃部病變可能。進(jìn)展期可能出現(xiàn)嘔血、吞咽困難或腹部包塊，此時(shí)疾病多已進(jìn)入中晚期。部分患者會(huì)出現(xiàn)貧血相關(guān)癥狀如頭暈乏力，或腫瘤轉(zhuǎn)移導(dǎo)致的黃疸腹水。但需注意，上述癥狀并非胃癌特有，腸易激綜合征、胃潰瘍等疾病也可能有類似表現(xiàn)。

胃鏡檢查是確診胃癌的金標(biāo)準(zhǔn)，可直接觀察黏膜病變并取活檢。40歲以上人群、有胃癌家族史者、長期幽門螺桿菌感染者等高危群體，即使無癥狀也建議定期篩查。日常應(yīng)記錄癥狀變化頻率和加重因素，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。若出現(xiàn)嘔吐咖啡樣物或柏油樣便等消化道出血表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。

保持規(guī)律飲食避免過咸、腌制及霉變食物，戒煙限酒可降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)。適量補(bǔ)充維生素C和新鮮蔬菜水果有助于保護(hù)胃黏膜。出現(xiàn)不明原因貧血或持續(xù)腹部不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)完善血常規(guī)、腫瘤標(biāo)志物等基礎(chǔ)檢查。高危人群每1-2年進(jìn)行胃鏡檢查，普通人群45歲后建議納入常規(guī)體檢項(xiàng)目。所有疑似癥狀都需經(jīng)專業(yè)醫(yī)療評(píng)估，切忌因恐懼檢查而延誤診斷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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