肋軟骨炎通常由外傷、慢性勞損、病毒感染、免疫異常及胸椎病變等因素引起,主要表現(xiàn)為肋軟骨區(qū)腫脹疼痛。
胸部直接撞擊或擠壓可能導(dǎo)致肋軟骨損傷,局部出現(xiàn)充血水腫。急性期需制動(dòng)休息,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。
長(zhǎng)期重復(fù)性上肢運(yùn)動(dòng)或不良姿勢(shì)會(huì)造成肋軟骨慢性損傷,常見于運(yùn)動(dòng)員或體力勞動(dòng)者。建議調(diào)整活動(dòng)方式,配合熱敷緩解癥狀。
柯薩奇病毒等呼吸道感染可能引發(fā)肋軟骨免疫反應(yīng),伴隨低熱、咳嗽等癥狀??勺襻t(yī)囑使用利巴韋林顆粒輔助抗病毒治療。
強(qiáng)直性脊柱炎等自身免疫疾病可能累及肋軟骨,表現(xiàn)為晨僵和夜間痛。需通過甲氨蝶呤片等免疫抑制劑控制原發(fā)病。
胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或退行性變可能牽拉肋軟骨,產(chǎn)生放射性疼痛??赏ㄟ^推拿復(fù)位或佩戴矯形支具改善。
肋軟骨炎患者應(yīng)避免提重物及劇烈轉(zhuǎn)體動(dòng)作,睡眠時(shí)選擇硬板床減輕胸廓壓力。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)軟骨修復(fù),如雞蛋、西藍(lán)花等。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)就診胸外科。
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