乙肝患者需注意抗病毒治療、定期復(fù)查、避免肝損傷行為、接種疫苗防護(hù)及心理調(diào)節(jié)。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病,需長期規(guī)范管理。
乙肝患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用抗病毒藥物,如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等,抑制病毒復(fù)制。不可自行停藥或調(diào)整劑量,需定期監(jiān)測病毒載量和肝功能指標(biāo)。
每3-6個(gè)月需復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA定量、甲胎蛋白及肝臟超聲,評估疾病進(jìn)展。若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高或肝纖維化跡象,需及時(shí)調(diào)整治療方案。
嚴(yán)格禁酒,避免使用對肝臟有損害的藥物如對乙酰氨基酚片。保持規(guī)律作息,控制高脂飲食,減少熬夜等加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)的行為。
患者家屬及密切接觸者應(yīng)接種乙肝疫苗。患者本人若未合并其他肝炎病毒感染,可咨詢醫(yī)生是否需要接種甲肝疫苗等加強(qiáng)防護(hù)。
長期疾病管理可能引發(fā)焦慮抑郁,可通過加入患者互助組織、心理咨詢等方式緩解壓力。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳有助于改善情緒。
乙肝患者日常飲食宜選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,適量補(bǔ)充維生素B族和維生素C,避免生食海鮮及霉變食物。注意餐具單獨(dú)消毒,避免共用剃須刀等可能接觸血液的物品。出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。
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