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腎病高血壓不能吃什么

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腎病高血壓患者需限制高鹽、高鉀、高磷、高蛋白及高糖食物的攝入，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)或影響血壓控制。

一、高鹽食物

腌制食品如咸菜、臘肉，加工食品如火腿腸、罐頭等含鈉量高，易導(dǎo)致水鈉潴留和血壓升高。每日鹽攝入量應(yīng)控制在3克以內(nèi)，建議用香料替代鹽調(diào)味。

二、高鉀食物

香蕉、橙子、土豆等富含鉀的食物可能引發(fā)高鉀血癥，尤其對腎功能不全者風(fēng)險(xiǎn)更高。需根據(jù)血鉀水平調(diào)整攝入量，必要時(shí)焯水去鉀。

三、高磷食物

動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、奶制品等含磷較高，可能加速腎性骨病進(jìn)展?？蛇x擇低磷奶粉，限制每日磷攝入在800-1000毫克。

四、高蛋白食物

紅肉、海鮮等高蛋白飲食會(huì)增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)。建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉，每日攝入量按0.6-0.8克/公斤體重計(jì)算。

五、高糖食物

甜點(diǎn)、含糖飲料等可能誘發(fā)糖尿病腎病惡化。可用代糖食品替代，注意控制每日碳水化合物總量。

除飲食控制外，建議腎病高血壓患者定期監(jiān)測血壓和腎功能指標(biāo)，保持適度運(yùn)動(dòng)如散步或太極拳，每日飲水量根據(jù)尿量調(diào)整，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致脫水。烹飪方式以蒸煮為主，減少煎炸，同時(shí)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥和護(hù)腎藥物，不可自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)水腫或血壓波動(dòng)時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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