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骨質(zhì)疏松癥會(huì)有哪些癥狀

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骨質(zhì)疏松癥的癥狀主要有腰背疼痛、身高變矮、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加、駝背畸形、活動(dòng)受限等。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，可能導(dǎo)致骨骼脆性增加和骨折風(fēng)險(xiǎn)升高。

1、腰背疼痛

骨質(zhì)疏松癥患者常出現(xiàn)腰背部持續(xù)性鈍痛，疼痛可能在長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐后加重。這種疼痛通常與椎體微骨折或骨骼結(jié)構(gòu)改變有關(guān)。疼痛程度因人而異，部分患者可能僅感到輕微不適，而嚴(yán)重者可能出現(xiàn)劇烈疼痛影響日常生活。

2、身高變矮

骨質(zhì)疏松癥會(huì)導(dǎo)致椎體壓縮性骨折，使脊柱高度逐漸降低?；颊呖赡茉跀?shù)年內(nèi)身高減少超過(guò)3厘米。這種變化通常是漸進(jìn)性的，可能不被患者立即察覺(jué)，但在定期測(cè)量身高時(shí)可發(fā)現(xiàn)明顯變化。

3、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加

骨質(zhì)疏松癥患者骨骼強(qiáng)度降低，輕微外力即可導(dǎo)致骨折。常見(jiàn)骨折部位包括椎體、髖部和腕部。骨折可能發(fā)生在日?；顒?dòng)中，如彎腰、咳嗽或輕微跌倒。髖部骨折尤其危險(xiǎn)，可能導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床和嚴(yán)重并發(fā)癥。

4、駝背畸形

隨著椎體壓縮性骨折的累積，患者可能出現(xiàn)脊柱后凸畸形，表現(xiàn)為駝背。這種畸形不僅影響外觀，還可能限制胸腔擴(kuò)張，導(dǎo)致呼吸困難。駝背畸形通常是不可逆的，早期干預(yù)有助于減緩進(jìn)展。

5、活動(dòng)受限

骨質(zhì)疏松癥可能導(dǎo)致患者活動(dòng)能力下降，表現(xiàn)為行走困難、爬樓梯費(fèi)力等。這種限制可能源于疼痛、骨折后遺癥或?qū)υ俅喂钦鄣目謶?。長(zhǎng)期活動(dòng)減少可能進(jìn)一步加重骨量流失，形成惡性循環(huán)。

骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)注意保持均衡飲食，確保充足的鈣和維生素D攝入，適量進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如步行或太極，避免吸煙和過(guò)量飲酒，定期進(jìn)行骨密度檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗骨質(zhì)疏松藥物，預(yù)防跌倒風(fēng)險(xiǎn)，保持適當(dāng)體重，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床，適度曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成，建立安全的生活環(huán)境減少跌倒機(jī)會(huì)，及時(shí)治療可能影響骨代謝的其他疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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