近視通常是指屈光度超過50度,臨床上將50-300度稱為輕度近視,300-600度為中度近視,超過600度屬于高度近視。近視可能與遺傳因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境光線等因素有關(guān),具體診斷需通過醫(yī)學(xué)驗光確認(rèn)。
近視的判定標(biāo)準(zhǔn)基于眼球屈光狀態(tài)。當(dāng)平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后,焦點落在視網(wǎng)膜前方而非視網(wǎng)膜上時,即形成近視。醫(yī)學(xué)驗光中,球鏡度數(shù)顯示為負(fù)值即代表近視,例如-1.00D表示100度近視。輕度近視患者可能僅在看遠(yuǎn)時出現(xiàn)輕微模糊,日常用眼影響較小。中度近視者需佩戴眼鏡矯正視力,可能出現(xiàn)瞇眼、視疲勞等癥狀。高度近視伴隨眼軸增長,可能增加視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變等并發(fā)癥概率。近視度數(shù)會隨生長發(fā)育或過度用眼加深,青少年每年增長50-100度屬于常見現(xiàn)象。驗光需在睫狀肌麻痹狀態(tài)下進(jìn)行,避免調(diào)節(jié)性近視干擾結(jié)果。散瞳驗光能準(zhǔn)確區(qū)分真性近視與假性近視,假性近視通過休息和調(diào)節(jié)訓(xùn)練可恢復(fù)。
建議定期進(jìn)行視力檢查,兒童青少年每6個月復(fù)查一次。保持每天2小時以上戶外活動,減少連續(xù)近距離用眼時間,每40分鐘休息5-10分鐘。閱讀時保持30厘米以上距離,避免在昏暗或晃動的環(huán)境中用眼。飲食中適量補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素,但無法逆轉(zhuǎn)已形成的近視。高度近視者應(yīng)避免劇烈運動,每年檢查眼底以防并發(fā)癥。若發(fā)現(xiàn)視力下降或視物變形,應(yīng)及時到眼科進(jìn)行專業(yè)診療。
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