通?？梢酝ㄟ^觀察衛(wèi)生巾用量、出血時間、觀察顏色、體格檢查、超聲檢查等方面判斷月經(jīng)量是否超過80ml。
1、觀察衛(wèi)生巾用量：衛(wèi)生巾用量如果在30片左右，則可能月經(jīng)出血量已經(jīng)超過80ml。
2、出血時間：通?？梢杂闷綍r正常的月經(jīng)出血持續(xù)時間與80ml月經(jīng)出血量時間進行對比，從而可以通過結(jié)果反向推定月經(jīng)量。
3、觀察顏色：因為月經(jīng)量達到80ml并不屬于正常水平，如果顏色較深，則可能已經(jīng)超過了正常的月經(jīng)量。
4、體格檢查：通?？梢郧巴?guī)醫(yī)院婦科進行體格檢查。當月經(jīng)量達到80ml通常會出現(xiàn)頭暈、乏力、困倦等癥狀。
5、超聲檢查：一般可以去醫(yī)院進行超聲檢查，檢查子宮內(nèi)膜的脫落情況，從而推斷是否超過80ml的出血量。
如果確實月經(jīng)量達到80ml，則通常需要吃紅棗、羊肉、烏雞湯等補血養(yǎng)氣的食物，從而防治貧血癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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