青皮梨具有潤肺止咳、生津止渴、促進消化、清熱降火、補充營養(yǎng)等功效與作用。
1、潤肺止咳
青皮梨含有豐富的天然水分和多種維生素，能夠滋潤肺部黏膜，緩解因肺燥引起的干咳癥狀。對于秋季干燥或感冒后遺留的咳嗽，適量食用青皮梨有助于減輕咽喉不適。其潤肺效果與梨中特有的多糖類物質(zhì)有關(guān)，這類物質(zhì)能形成保護性膜層覆蓋呼吸道。
2、生津止渴
青皮梨的含水量超過80%，且富含有機酸和可溶性糖分，能快速緩解口干舌燥。高溫環(huán)境或運動后出汗較多時，食用青皮梨可幫助恢復體液平衡。其生津作用與梨中蘋果酸、檸檬酸等成分刺激唾液分泌有關(guān)。
3、促進消化
青皮梨含有較多膳食纖維和果膠，能增強胃腸蠕動，改善功能性消化不良。飯后適量食用可幫助分解食物中的脂肪和蛋白質(zhì)，減輕飽脹感。但胃腸敏感者應控制食用量，避免果酸刺激胃黏膜。
4、清熱降火
從中醫(yī)角度而言，青皮梨性涼，具有清熱解毒的功效，適合體內(nèi)有熱癥的人群食用。對于熬夜、辛辣飲食引起的口腔潰瘍或牙齦腫痛，青皮梨能輔助緩解癥狀。其清熱作用與梨中的多酚類抗氧化物質(zhì)相關(guān)。
5、補充營養(yǎng)
青皮梨富含維生素C、維生素K及鉀、鎂等礦物質(zhì)，能為人體提供必需的微量元素。每100克青皮梨約含4毫克維生素C，有助于增強免疫力。其中的硼元素還對鈣質(zhì)吸收和骨骼健康有促進作用。
日常食用青皮梨建議選擇成熟度適中的果實，避免過生導致胃腸不適。可鮮食、榨汁或燉煮，與銀耳、百合搭配能增強潤肺效果。糖尿病患者需控制攝入量在每日200克以內(nèi)，胃腸功能較弱者應去皮食用。儲存時置于陰涼通風處，避免冷藏溫度過低導致果肉褐變。若出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀，應立即停止食用并咨詢醫(yī)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
青皮梨的功效與作用
青皮梨具有潤肺止咳、生津止渴、促進消化、清熱降火、補充營養(yǎng)等功效與作用。
3302次瀏覽
-
青皮有哪些功效和作用
青皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥幼果或未成熟果實的果皮，具有疏肝破氣、消積化滯等功效，主要用于胸脅脹痛、食積氣滯等癥。
2552次瀏覽
-
青皮的功效與作用有什么
青皮具有疏肝破氣、消積化滯的功效，主要用于治療胸脅脹痛、疝氣疼痛、食積氣滯等病癥。青皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥幼果或未成熟果實的果皮，其功效與作用主要有行氣止痛、消食導滯、散結(jié)消腫等。
1151次瀏覽
-
個青皮有哪些功效和作用
個青皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥幼果或未成熟果實的果皮，具有疏肝破氣、消積化滯等功效，主要用于胸脅脹痛、食積氣滯等癥。
1486次瀏覽
-
青皮的功效與作用
青皮具有疏肝破氣、消積化滯的功效，主要用于治療胸脅脹痛、食積氣滯、疝氣疼痛等病癥。青皮的功效與作用主要有行氣止痛、消食化積、疏肝解郁、散結(jié)消痰、抗菌消炎等。
1978次瀏覽
-
青皮的功效與作用
青皮性溫，味辛、苦，歸肝經(jīng)、膽經(jīng)以及胃經(jīng)，具有延緩衰老、益智補腦、益氣活血、通溫行氣、化痰祛瘀等功效，可用于乳房脹痛、痛經(jīng)、痰液黏稠等癥。1、延緩衰老：青皮中含有抗氧化物和酸油等，具有抗衰老作用，同時還有美容養(yǎng)顏效果，能使皮膚變得更有彈性。2、益智補腦：青皮中含有鉀元素等微量元素，對身體有很好的保健作用，同時還可為大腦提供充足的養(yǎng)分，具有益智補腦作用。3、益氣活血：青皮富含膳食纖維、果膠等營養(yǎng)成分，能有效抑制人體吸收膽固醇，同時還能降低血液粘稠度，預防中風、血栓等疾病的出現(xiàn)。4、通溫行氣：青皮具有通溫行氣之效，可用于因肝氣郁滯所造成的肋部疼痛等癥狀。5、化痰祛瘀：青皮有化痰祛瘀的作用，尤其適用于由痰邪閉阻肺絡(luò)所致的咳嗽、咳痰等癥狀。
2689次瀏覽
-
青皮的功效與作用有哪些
青皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥幼果或未成熟果實的果皮，主要用于肝郁氣滯、食積腹痛等癥。青皮具有疏肝解郁、消食導滯、行氣止痛、破氣散結(jié)、調(diào)節(jié)胃腸功能等功效與作用。
3484次瀏覽
-
青皮雞蛋的功效與作用
青皮雞蛋也稱綠殼雞蛋，其功效與作用主要有補充營養(yǎng)、促進生長發(fā)育、增強免疫力、改善食欲、輔助控制三高等。
2975次瀏覽
-
青皮草有哪些功效和作用
青皮草具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風濕痹痛等癥狀。青皮草的功效和作用主要有緩解炎癥、促進血液循環(huán)、抗菌消炎、改善關(guān)節(jié)疼痛、輔助治療皮膚疾病等。
1975次瀏覽
-
青皮橘子的功效與作用
青皮橘子具有促進消化、補充維生素、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、緩解疲勞等功效。青皮橘子是柑橘類水果的一種，含有豐富的維生素C、膳食纖維、有機酸等營養(yǎng)成分。
2745次瀏覽
-
小青皮有哪些功效和作用
小青皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥幼果或未成熟果實的果皮，具有疏肝破氣、消積化滯等功效，主要用于胸脅脹痛、食積氣滯等癥。
1242次瀏覽
-
青皮子有哪些功效和作用
青皮子一般是指中藥青皮，具有疏肝破氣、消積化滯等功效，主要用于治療胸脅脹痛、食積氣滯等病癥。青皮的功效和作用主要有疏肝理氣、消食化積、散結(jié)止痛、行氣寬中、燥濕化痰等。
2586次瀏覽
-
青皮樹的功效與作用
青皮樹具有清熱解毒、祛風除濕、消腫止痛等功效，主要用于治療風濕痹痛、跌打損傷、皮膚瘙癢等癥狀。
2529次瀏覽
-
中藥青皮功效與作用
青皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥幼果或未成熟果實的果皮，具有疏肝破氣、消積化滯等功效，主要用于胸脅脹痛、疝氣疼痛、乳癰乳癖、食積氣滯等癥。1、疏肝破氣青皮歸肝經(jīng)，能疏泄肝郁氣滯。肝氣郁結(jié)時可能出現(xiàn)胸脅脹痛、乳房脹痛等...
83708次瀏覽
-
青皮桔子的功效與作用
青皮桔子具有促進消化、補充維生素、抗氧化、緩解疲勞、輔助降血壓等功效與作用。青皮桔子含有豐富的維生素C、膳食纖維、有機酸及多種礦物質(zhì)，適量食用有助于改善胃腸功能、增強免疫力。1、促進消化青皮桔子中的有機酸和膳食纖維能刺激...
2281次瀏覽
-
青皮雞蛋的功效與作用
青皮雞蛋具有補充營養(yǎng)、促進發(fā)育、保護視力、增強免疫力、改善貧血等功效。青皮雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、維生素A、維生素D、鐵等營養(yǎng)成分，適合多數(shù)人群適量食用。
3425次瀏覽
-
青皮樹有哪些功效和作用
青皮樹一般是指五加科植物刺五加的干燥根皮或莖皮，具有祛風除濕、活血通絡(luò)、補腎強筋等功效，臨床多用于風濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷等病癥的輔助治療。
2091次瀏覽
-
小青皮的功效與作用
小青皮性溫，味辛、苦、歸肝、膽、胃經(jīng)，具有疏肝順氣、消積化滯、開胃止痛的作用。可緩解疝氣疼痛、脘腹脹痛、小腹虛寒等癥狀。1、疏肝順氣：小青皮可疏肝順氣，對肝郁氣滯導致的胸肋脹痛、疝氣疼痛、乳房腫痛等癥狀，適當?shù)姆眯∏嗥た梢云鸬骄徑獾淖饔谩?、消積化滯：小青皮具有降胃氣的功效，當出現(xiàn)食積氣滯、脘腹脹痛、噯氣吞酸等癥狀時，適當?shù)姆眯∏嗥た善鸬较郴e的功效。3、開胃止痛：小青皮可以調(diào)理脾胃氣機，對寒凝氣之所引起的胸腹疼痛或胃寒引起的痙攣性疼痛、小腹虛寒、疝痛以及心紋痛等癥狀時，適當?shù)姆眯∏嗥?，可起到緩解的作用?/div>
1909次瀏覽
- 冬青皮有哪些功效和作用
冬青皮通常指冬青科植物如枸骨或大葉冬青的樹皮，具有祛風除濕、消腫止痛、清熱解毒等功效，主要用于風濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。冬青皮的功效和作用主要有抗炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、抗菌消炎、利水消腫、清熱解毒。1619次瀏覽
- 青皮活血有哪些功效和作用
青皮活血具有疏肝破氣、消積化滯、散結(jié)止痛等功效，主要用于治療胸脅脹痛、食積氣滯、疝氣疼痛等病癥。青皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥幼果或未成熟果實的果皮，經(jīng)過炮制后入藥，其性溫味苦辛，歸肝、膽、胃經(jīng)。1421次瀏覽
-
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
怎樣才能使隆鼻效果更好
隆鼻效果可通過術(shù)前設(shè)計、材料選擇、手術(shù)操作、術(shù)后護理及生活習慣調(diào)整等方式優(yōu)化。隆鼻效果主要與個體基礎(chǔ)條件、醫(yī)生技術(shù)、植入材料特性、術(shù)后恢復等因素相關(guān)。1、術(shù)前設(shè)計術(shù)前需與醫(yī)生充分溝通鼻部形態(tài)需求，通過三維成像技術(shù)模擬術(shù)后...0次瀏覽 2026-01-10
-
慢性心力衰竭怎么辦
慢性心力衰竭可通過調(diào)整生活方式、使用利尿劑、應用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、服用β受體阻滯劑、進行心臟再同步化治療等方式改善。慢性心力衰竭通常由冠狀動脈疾病、高血壓、心肌病、心臟瓣膜病、心律失常等原因引起。1、調(diào)整生活方式慢...0次瀏覽 2026-01-10
-
宮頸腺癌的病因和治療方法
宮頸腺癌的病因可能與高危型人乳頭瘤病毒感染、長期使用避孕藥、免疫功能低下、吸煙、多孕多產(chǎn)等因素有關(guān)，治療方法主要有手術(shù)治療、放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療等。宮頸腺癌是宮頸癌的一種病理類型，早期可能無明顯癥狀，隨...0次瀏覽 2026-01-10
-
額頭上長痘是什么原因
額頭上長痘可能與遺傳因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。額頭長痘通常表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)，可通過調(diào)整飲食、保持清潔、外用藥物等方式改善。1、遺傳因素部分人群因家族遺傳易感性，皮脂腺對雄...0次瀏覽 2026-01-10
-
急性腸套疊非手術(shù)治療方法有哪些
急性腸套疊的非手術(shù)治療方法主要有空氣灌腸復位、水壓灌腸復位、超聲引導下復位、藥物輔助治療和密切觀察保守治療。1、空氣灌腸復位空氣灌腸復位是臨床最常用的非手術(shù)方法，通過肛門插入導管注入適量空氣，在X線透視下觀察腸管復位情況...0次瀏覽 2026-01-10
-
子宮肌瘤的治療方法有哪些藥
子宮肌瘤可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式干預，常用藥物包括米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)。1、米非司酮：米非司酮為孕激素受體拮抗劑，通過抑制孕激素活性減少肌瘤血供，適用于術(shù)前縮小肌瘤體積或圍絕經(jīng)...0次瀏覽 2026-01-10
-
洗臉池有污漬用什么方法
洗臉池污漬可通過小蘇打糊、白醋浸泡、專業(yè)清潔劑、檸檬酸溶液或牙膏擦拭等方法去除。1、小蘇打去污：小蘇打遇水形成弱堿性糊狀物，能分解油脂和皂垢。將小蘇打與水按1：2調(diào)成糊狀，涂抹在污漬處靜置10分鐘，用軟毛刷打圈清潔，頑固...0次瀏覽 2026-01-10
-
骨折后怎么消腫最快方法
骨折后可通過冷敷、抬高患肢、加壓包扎、藥物治療、手術(shù)治療等方式消腫。骨折后腫脹通常由組織損傷、炎癥反應、血管破裂、淋巴回流受阻、感染等原因引起。1、冷敷骨折后24-48小時內(nèi)采用冰袋冷敷患處，每次15-20分鐘，間隔1-...0次瀏覽 2026-01-10
-
冠心病冬天容易得嗎
冠心病在冬季發(fā)病率可能升高，寒冷天氣可能誘發(fā)或加重冠心病癥狀。冬季氣溫降低時，人體血管容易收縮，導致血壓升高，心臟負擔加重。寒冷刺激可能引發(fā)冠狀動脈痙攣，減少心肌供血，增加心絞痛發(fā)作概率。低溫環(huán)境下，人體交感神經(jīng)興奮性增...0次瀏覽 2026-01-10
-
體雕衣和束腰帶哪個好用
體雕衣和束腰帶的選擇取決于使用場景和需求，塑形需求高時體雕衣更優(yōu)，短期收腹需求時束腰帶更便捷。體雕衣采用立體剪裁技術(shù)，能夠均勻包裹腰腹、背部及臀部，通過適度壓力改善體態(tài)并減少局部脂肪堆積。其高彈面料通常含有錦綸與氨綸成分...0次瀏覽 2026-01-10
-
自體脂肪填充隆鼻能維持多久
自體脂肪填充隆鼻一般能維持1-3年，具體時間與脂肪存活率、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。脂肪移植后存活率是影響維持時間的關(guān)鍵因素。移植的脂肪細胞在術(shù)后3個月內(nèi)會經(jīng)歷吸收期，約30-50%的脂肪細胞可建立血供存活。存活后的...0次瀏覽 2026-01-10
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。448次瀏覽 2025-03-21
-
做雙眼皮整形手術(shù)哪種方法好
雙眼皮整形手術(shù)方法的選擇需結(jié)合個體眼部條件及需求，埋線法適合眼皮薄且無松弛的年輕人群，切開法適用于眼皮松弛或脂肪堆積者，三點定位法則兼顧自然度與持久性。埋線法通過縫合線在眼皮內(nèi)形成粘連，創(chuàng)傷小且恢復快，術(shù)后1-2周可消腫...0次瀏覽 2026-01-10
-
大腿根變粗的原因有哪些
大腿根變粗可能與遺傳因素、脂肪堆積、肌肉發(fā)達、淋巴水腫、激素水平異常等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確具體原因后遵醫(yī)囑干預。1、遺傳因素部分人群因家族遺傳傾向，下肢脂肪分布集中于大腿根部。此類生理性增粗通常伴隨均勻的體型...0次瀏覽 2026-01-10
-
寶寶出濕疹的原因有哪些
寶寶出濕疹可能與遺傳因素、皮膚屏障功能受損、環(huán)境刺激、過敏反應、微生物感染等原因有關(guān)。濕疹通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、瘙癢等癥狀，建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。1、遺傳因素家族中有過敏性疾病史的寶寶更容易出...0次瀏覽 2026-01-10
-
十幾天嬰兒肚子脹氣如何快速消除
十幾天嬰兒肚子脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。嬰兒脹氣可能與喂養(yǎng)不當、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。1、腹部按摩家長需在嬰兒清醒時，用溫熱手掌順...
0次瀏覽 2026-01-10
-
口腔黏膜出現(xiàn)藍黑色素沉著見于什么病
口腔黏膜出現(xiàn)藍黑色素沉著可能與口腔黑斑、色素沉著息肉綜合征、黑色素瘤、重金屬沉積、藥物色素沉積等疾病有關(guān)?？谇火つど爻林ǔＳ删植炕蛉硪蛩匾穑杞Y(jié)合臨床表現(xiàn)和檢查結(jié)果綜合判斷。1.口腔黑斑口腔黑斑是口腔黏膜常見的良...0次瀏覽 2026-01-10
-
唇部激光脫毛術(shù)如何護理
唇部激光脫毛術(shù)后護理需注意清潔保濕、避免刺激、防曬保護、觀察反應及定期復診。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫紅腫或灼熱感，規(guī)范護理有助于減少不適并促進恢復。術(shù)后24小時內(nèi)避免使用含酒精或香精的護膚品清...0次瀏覽 2026-01-10
-
肋骨隆鼻術(shù)有后遺癥嗎
肋骨隆鼻術(shù)可能存在后遺癥，包括感染、移植物吸收變形、局部皮膚異常等。該手術(shù)屬于有創(chuàng)操作，需嚴格評估適應癥并選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。感染是肋骨隆鼻術(shù)后較常見的并發(fā)癥，可能與術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后護理不當有關(guān)。早期表現(xiàn)為鼻部紅腫熱痛...0次瀏覽 2026-01-10
-
鼻尖整形有哪些適應癥
鼻尖整形主要適用于鼻尖低平、鼻頭肥大、鼻翼過寬、鼻尖形態(tài)不佳、先天性或外傷性鼻畸形等情況。鼻尖整形可通過手術(shù)方式改善鼻部外觀，提升面部整體協(xié)調(diào)性。1、鼻尖低平鼻尖低平是指鼻尖高度不足，側(cè)面觀缺乏立體感?？赡芘c先天性發(fā)育不...0次瀏覽 2026-01-10
-
豐胸運動有哪些動作
豐胸運動主要有俯臥撐、啞鈴飛鳥、擴胸運動、瑜伽牛面式、啞鈴臥推等動作，通過鍛煉胸大肌和胸小肌幫助改善胸部形態(tài)。1、俯臥撐俯臥撐是經(jīng)典的胸部鍛煉動作，主要針對胸大肌和肱三頭肌。標準俯臥撐需要雙手與肩同寬支撐地面，身體保持直...0次瀏覽 2026-01-10
-
安絡(luò)化纖丸的適應癥有哪些
安絡(luò)化纖丸的適應癥主要有慢性乙型肝炎肝纖維化、早期肝硬化等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、慢性乙型肝炎肝纖維化安絡(luò)化纖丸適用于慢性乙型肝炎導致的肝纖維化。肝纖維化是肝臟長期受到炎癥刺激后，肝細胞外基質(zhì)過度沉積137次瀏覽
-
消化不良可以吃石榴日輪丸嗎
消化不良一般可以遵醫(yī)囑使用石榴日輪丸，但需結(jié)合具體病因判斷。若因胃腸功能紊亂或飲食不當引起，通常適用；若存在器質(zhì)性疾病如胃潰瘍、腸梗阻等則不建議使用。出現(xiàn)持續(xù)消化不良癥狀應及時就醫(yī)。石榴日輪丸為中成藥，主要成分為石榴子、肉桂、豆蔻等，具有溫胃消食的功效，適用于87次瀏覽
-
甲巰咪唑片可以用別的藥代替嗎
甲巰咪唑片能否用其他藥物代替需根據(jù)病情決定，若患者對甲巰咪唑不耐受或存在禁忌證，可遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等替代藥物；若病情穩(wěn)定且無特殊禁忌，通常不建議隨意更換。具體用藥方案應由內(nèi)分泌科醫(yī)生評估后制定。甲巰咪唑片是治療甲狀腺功能亢進癥的常用藥物，通過245次瀏覽
-
復方木雞顆粒注意事項有幾點？
復方木雞顆粒的注意事項主要有五點：過敏體質(zhì)者慎用、孕婦禁用、用藥期間忌食辛辣油膩食物、避免與其他藥物同時服用、用藥后出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。1.過敏體質(zhì)慎用復方木雞顆粒含有多種中藥成分，部分人群可能對其中某些成分過敏。過敏體質(zhì)者使用前應咨詢醫(yī)生，如用藥后出現(xiàn)皮膚瘙癢294次瀏覽
-
婦炎凈膠囊有什么作用
婦炎凈膠囊的作用主要有清熱解毒、祛濕止帶、活血化瘀、消炎止痛、調(diào)節(jié)免疫等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒婦炎凈膠囊含有多種具有清熱解毒功效的中藥成分，能夠幫助清除體內(nèi)的熱毒，緩解因熱毒引起的婦科炎癥癥232次瀏覽
點擊查看更多> - 冬青皮有哪些功效和作用