右臂疼痛可能表現(xiàn)為鈍痛、刺痛、放射性疼痛或活動(dòng)受限,常見原因包括肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、神經(jīng)壓迫或心血管疾病等。
過度使用或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致右臂肌肉拉傷或疲勞,表現(xiàn)為局部酸痛、腫脹,提重物時(shí)加重。熱敷和休息可緩解癥狀。
頸椎間盤突出或退變可能壓迫神經(jīng)根,引發(fā)右臂放射性疼痛,常伴頸部僵硬、手指麻木。需通過頸椎牽引或藥物治療改善。
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可導(dǎo)致右臂抬舉困難、夜間疼痛明顯,可能與受涼或慢性勞損有關(guān)。功能鍛煉和局部理療有助于恢復(fù)。
腕管綜合征或肘管綜合征等神經(jīng)卡壓疾病,可能引起右臂特定區(qū)域刺痛或灼燒感,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解神經(jīng)。
心絞痛或心肌梗死可能放射至右臂內(nèi)側(cè),表現(xiàn)為悶痛伴胸悶氣短,屬于急癥需立即就醫(yī)。
日常需避免右臂長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重或保持固定姿勢(shì),注意保暖防寒,適當(dāng)進(jìn)行肩頸拉伸運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過3天、夜間加重或伴隨紅腫發(fā)熱、胸痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)排查病理性因素,遵醫(yī)囑進(jìn)行影像學(xué)檢查或針對(duì)性治療。急性損傷可先冰敷48小時(shí)后再熱敷,慢性疼痛建議結(jié)合理療和康復(fù)訓(xùn)練。
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