剖腹產(chǎn)后一般可以吃脫脂奶粉,有助于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),但需注意乳糖不耐受或過敏情況。
脫脂奶粉經(jīng)過加工去除大部分脂肪,保留了優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),適合術(shù)后需要控制脂肪攝入的產(chǎn)婦。其蛋白質(zhì)成分有助于組織修復(fù),鈣質(zhì)可促進(jìn)骨骼恢復(fù)。沖泡時建議用溫水避免破壞營養(yǎng)成分,每日1-2杯為宜。部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)乳糖不耐受癥狀如腹脹腹瀉,此時可選擇無乳糖配方奶粉。對牛奶蛋白過敏者需禁用,可替換為豆?jié){粉等植物蛋白補(bǔ)充劑。剖腹產(chǎn)術(shù)后胃腸功能較弱,初次食用應(yīng)少量嘗試,觀察消化反應(yīng)。
剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食需循序漸進(jìn),初期以流質(zhì)半流質(zhì)為主,脫脂奶粉可作為過渡期營養(yǎng)補(bǔ)充。同時應(yīng)搭配富含維生素C的果蔬促進(jìn)鐵吸收,適量進(jìn)食瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免生冷、油膩及易產(chǎn)氣食物,少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。注意保持傷口清潔干燥,遵醫(yī)囑進(jìn)行輕度活動促進(jìn)恢復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液等異常情況需及時就醫(yī)復(fù)查。
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