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兒童鎖骨骨折的睡覺姿勢

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兒童鎖骨骨折后建議仰臥位或健側(cè)臥位睡覺,避免壓迫患側(cè)。鎖骨骨折多由跌倒、撞擊等外力導致,表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛及活動受限。

仰臥位時頭部可墊軟枕保持中立位,雙肩自然放松,患側(cè)上肢用三角巾懸吊固定于胸前??稍诒巢繅|薄枕支撐脊柱生理曲度,雙腿微屈膝下放枕頭緩解腰部壓力。健側(cè)臥位需將患肢用抱枕支撐避免下垂牽拉,軀干與床面呈30度角以減少患側(cè)壓力。禁止俯臥位或患側(cè)臥位,可能造成骨折端移位。睡眠時選擇硬度適中的床墊,過軟易導致脊柱扭曲,過硬可能加重疼痛。

日常護理需保持懸吊帶清潔干燥,觀察手指血運及皮膚顏色。飲食應增加牛奶、雞蛋、魚肉等富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,配合西藍花、獼猴桃等維生素C豐富的蔬果促進骨痂形成。恢復期避免跑跳等劇烈運動,但可做手指屈伸等遠端關(guān)節(jié)活動防止肌肉萎縮。定期復查X線片觀察愈合情況,若出現(xiàn)患肢麻木、劇烈疼痛需及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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