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舌苔厚臭治療方法有哪些

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舌苔厚臭的治療方法通常包括注重口腔清潔、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣、心情護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。

1.口腔清潔：因進(jìn)食牛奶、果汁、蛋糕等食物后沒(méi)有及時(shí)清潔引起的舌苔厚臭，應(yīng)注意早晚按時(shí)刷牙，飯后漱口，避免癥狀加劇。

2.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：因脾胃功能不好引起的舌苔厚臭，應(yīng)注意飲食清淡，避免因進(jìn)食辛辣、刺激性的食物，如火鍋、麻辣燙、燒烤等使病情加重。

3.心情護(hù)理：患者可以通過(guò)看電影、散步、寫(xiě)書(shū)法等方式調(diào)節(jié)心情，幫助改善肝的疏泄功能，避免因焦躁、郁悶等不良情緒導(dǎo)致癥狀加重。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行跑步、瑜伽、引體向上運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，可以加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于舌苔厚臭癥狀的改善。

5.藥物治療：因痰濕積聚、濕熱等因素引起的舌苔厚臭，患者遵醫(yī)囑可使用清肺散結(jié)丸、六君子丸、二陳丸等藥物使癥狀得到改善。

如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)的治療，避免病情加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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